正文

七正負(fù)二原理(2)

改變學(xué)習(xí)方式,改變一生 作者:陳光


 

人的大腦記憶有限,一次只能記憶七項(xiàng)東西。就算經(jīng)過訓(xùn)練,腦的聯(lián)結(jié)比較發(fā)達(dá)的人,大約也只能多記得兩樣;腦聯(lián)結(jié)比較弱的,就比七樣少了兩樣,這就是所謂的七正負(fù)二原理。而這個(gè)基準(zhǔn)點(diǎn)“七”,就是古羅馬人說神奇的七。

試著大聲念三次以下的數(shù)字:12185459632569875523265545855785544

好,蓋起來,試試你能夠念出幾個(gè)數(shù)字?

既然有這個(gè)神奇的七擋在我們腦子里,干擾我們記憶。或者說這就是古希臘悲劇里所說的人的悲哀天性??!不管如何,記憶的快捷方式就在如何突破這點(diǎn)的限制。我們得要想辦法騙過腦袋,騙過我們不可抗拒的天性。

因此,既然一次只能記七樣,那就記七樣吧!加上我們的腦袋本身就有著把東西分列排序的功能。一定有方法能夠方便我們的記憶。

大項(xiàng)不超過七樣,每個(gè)大項(xiàng)放七樣?xùn)|西,七七四十九,一次就可以記到四十九樣。

但是記著:七個(gè)以內(nèi)的東西記憶必須合乎邏輯;一個(gè)大小關(guān)系,或者一個(gè)順序關(guān)系。

舉個(gè)簡單的小例子:

汽車 DVD 筆筒 電視

VCD 方向盤 CD 輪胎

計(jì)算機(jī) 音響 書桌 漫畫

一共十二樣?xùn)|西,看完后,根本不需花時(shí)間就能記憶。

先利用大腦重新排列的功能,將這十二樣?xùn)|西分門別類地系統(tǒng)排序:

1.跟車子有關(guān)的:汽車、輪胎、方向盤、CD;

2.跟影音視聽有關(guān)的:電視、音響、VCD、DVD;

3.跟書房有關(guān)的:書桌、計(jì)算機(jī),筆筒、漫畫。

大致分為車子、影音、書房三類(切記,大項(xiàng)務(wù)必控制在七樣以內(nèi)),每大項(xiàng)不超過七個(gè)子項(xiàng)。

不要忘了,稍微以邏輯提示右腦:

車子:

車庫里有輛汽車,

汽車“外面”有輪胎,

“里面”有方向盤。

旁邊有CD→汽車、輪胎、方向盤、CD,記起來了嗎?

影音:

影音的部分有電視,

電視外加音響,

音響上有好一點(diǎn)的DCD。

和普通一點(diǎn)的VCD→電視、音響、DCD、VCD,記起來了嗎?

書房:

書房里有書桌,

書桌上有計(jì)算機(jī),

計(jì)算機(jī)旁邊有筆筒。

筆筒旁邊放著漫畫→書桌、計(jì)算機(jī),筆筒、漫畫,記起來了嗎?

接著你只要舍去中間的連接詞,留下記憶末端的對象,輕松簡單地就能夠記下這十二樣?xùn)|西。

一般來說,如果只是大聲背誦,記十二樣?xùn)|西除了時(shí)間久,還會東漏西漏。隨著數(shù)量越多,所花的時(shí)間也成倍數(shù)增加。假設(shè)記十二樣要花五分鐘,廿四樣要十五分鐘,三十樣要超過半小時(shí),四十九樣就要記三小時(shí)了以上了。九十八樣呢?

善用七正負(fù)二原理,每大項(xiàng)、每小項(xiàng)只要不超過七樣,不用背,大珠小珠落玉盤,一次竟能輕松記下四十九樣對象。

我的菜單,就是利用七正負(fù)二原理在一分鐘內(nèi)記下的。

作業(yè):牛刀小試,嘗試在3分鐘內(nèi)記憶以下三十樣對象。

鉛筆,襪子,鏟子,VCD,吹風(fēng)機(jī),床單,衣柜,考卷,橡皮擦,音響,鞋子,盆栽,牙膏,斧頭,褲子,DVD,臉盆,睡衣,圓珠筆,立可白,枕頭,馬桶,花,皮帶,電視,肥皂,背心,草地,卡拉OK,棉被。

提示:

一、請先將數(shù)據(jù)分割并控制在七大項(xiàng)(以內(nèi)),每樣不超過七項(xiàng)。

利用七正負(fù)二原理,每項(xiàng)每類不超過七樣。

一個(gè)大小、一個(gè)方向、一個(gè)邏輯就能輕松記憶。


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