不健全的肝臟被強(qiáng)迫做這些困難的工作，結(jié)果會使它更加虛弱，情況更惡化。因此疾病不但沒有被治好，反而更趨嚴(yán)重，患者被迫走入絕境。因此瑜伽自然療法禁止貧血者食用蛋類、肉類、奶油等，應(yīng)食用牛奶、新鮮水果、蔬菜來補足所需的鹽和鐵質(zhì)，感覺疲倦時應(yīng)立即休息。

瑜伽療法

早晨

l. 簡易排泄法連同補

助體位法和身印等。排泄

后，沐浴。

2. 簡易呼吸法No.6,7,9。

3. 洗胃法。

4. 空氣洗胃法 No.1，

10 次。

傍晚

1. 頭碰膝式。

2. 壓胃式。

3. 橋式 。

4. 肩立式，魚式。

5. 手碰腳式。

6. 簡易呼吸法No.6，

8，9。

7. 步行呼吸法。

★遵行“進(jìn)階運動法”、日光浴、飲水及沐浴的規(guī)定。（早晨沐浴五分鐘，中午十分鐘）