我們對生活有種種期許,
卻從未真正生活過。
你有多久沒專注于自己的生活了?
你有多少次一邊為工作冥思苦想,一邊焦慮結果和最后期限?
你有多少次心不在焉地陪家人吃飯,腦中卻還想著工作的煩惱?
你可曾想過,
正因為沒有投入,生活才會背叛;
正因為沒有專注,快樂才會遠離?
正文
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專注的快樂:我們如何投入地活 作者:(美)契克森米哈賴
我們對生活有種種期許,
卻從未真正生活過。
你有多久沒專注于自己的生活了?
你有多少次一邊為工作冥思苦想,一邊焦慮結果和最后期限?
你有多少次心不在焉地陪家人吃飯,腦中卻還想著工作的煩惱?
你可曾想過,
正因為沒有投入,生活才會背叛;
正因為沒有專注,快樂才會遠離?