當(dāng)我們感到緊張時(shí)，身體發(fā)生了什么變化而使我們嗓子發(fā)干？

比如你面對(duì)公眾講話，你感到緊張，身體進(jìn)入一種“是斗還是逃”的不知所措的狀態(tài)，這時(shí)你的嘴就會(huì)發(fā)干。這是你的自主神經(jīng)系統(tǒng)被激活的緣故。這種現(xiàn)象在整個(gè)動(dòng)物王國(guó)都可以見(jiàn)到，實(shí)際上是進(jìn)化得到的一種特性，有助于動(dòng)物在面臨危險(xiǎn)時(shí)立即采取行動(dòng)，比如說(shuō)盡快逃離掠食動(dòng)物。

哪些自主神經(jīng)被激活，這與動(dòng)物必須對(duì)其做出反應(yīng)的事件的重要性有關(guān)。例如在上述面臨掠食者威脅的例子中，此刻吃東西這件事情自然無(wú)關(guān)緊要，最重要的是逃命。于是，通向嘴的那些控制唾液腺分泌的神經(jīng)就會(huì)受到抑制，從而引起嘴發(fā)干。與此同時(shí)，在緊張時(shí)，你的瞳孔會(huì)變大，通向你的肌肉和心臟的血管也會(huì)擴(kuò)張，為的是向那些必須采取應(yīng)激行動(dòng)的最重要的器官送去更多的血液。

這種現(xiàn)象同一種“是斗還是逃”的反應(yīng)有關(guān)。處在一種緊張或危險(xiǎn)狀態(tài)下，你的身體將關(guān)閉一切不必要的功能，包括消化系統(tǒng)。你的唾液腺就是消化系統(tǒng)的一部分。如果一頭獅子要撲食的下一個(gè)獵物就是你，你當(dāng)然不必繼續(xù)消化胃里的食物。這時(shí)候你或許還會(huì)感到惡心，想嘔吐，原因也在于此。