【花花操作指南】

○不管你使用的是哪一種面膜，使用15～20分鐘后都要洗凈或剝除。

泥狀面膜多半含有去脂、去角質(zhì)等成分，使用過久會讓臉有刺激、干燥等的不適。膜狀的面膜雖然大部分有保濕作用，但是使用過久，待膜狀物干掉之后，反而會吸收肌膚上的水分。況且，長時間讓肌膚處于密閉悶熱情況下，也很容易使皮膚過敏、發(fā)紅。

在敷面膜時，使用頻率要視個人的膚質(zhì)與氣候做調(diào)整。一般的泥狀清潔面膜比較適合油性膚質(zhì)，在夏季每周可以敷1～2次；干燥肌膚可以每周做一次保濕面膜，到了秋冬季每周可以增加到2～3次。當然如果你是干燥、敏感肌膚，千萬不要嘗試敷泥狀的清潔面膜。

○眼膜屬于“急救型”保養(yǎng)品，它能立即提供大量水分、養(yǎng)分，及時消腫，一般對于緊急緩解眼部問題比較有效。眼膜主要有三類，一種是片狀的，貼在眼部位置，20分鐘后就能揭掉；一種是水洗型的，可以抹在眼瞼上，半小時后用清水或濕布擦洗掉；還有一種是眼膜霜，當眼霜用時輕輕抹，當眼膜用時則要厚厚地涂上一層。

作為日常保養(yǎng)，一周用一兩次眼膜就好，每次做眼膜的時間也不宜太長，否則使用過于頻繁，可能會造成營養(yǎng)過剩，長出脂肪粒。特別需要注意的是，不能敷著眼膜睡覺，因為一旦眼膜中的精華液全部揮發(fā)，就會帶走肌膚中的水分。一夜下來，原本光滑滋潤的皮膚反而有可能因此受到傷害。

精選花花心得

ID：qlwhao

年齡：30歲

臉部膚質(zhì)：混合性，夏天有點小油，有少許黑頭

所在城市：廣西北海市

在日常護理中，我離不開面膜和眼膜的使用，喜歡使用水洗型的面膜和片狀的眼膜。我一周做一次眼膜；一般三天做一次補水面膜，一周做一次美白面膜，補水和美白間隔著使用。

面膜的保養(yǎng)原理很簡單，就是利用面膜來阻隔空氣，讓肌膚暫時呈現(xiàn)密閉狀態(tài)，降低肌膚的水分揮發(fā)速度，同時還可以軟化表面角質(zhì)。在這樣的密閉狀態(tài)之下，會使得皮膚表面的溫度略微上升，造成局部新陳代謝率的提升，這樣一來，就可以提高皮膚對保養(yǎng)品的吸收能力了。這就是使用面膜可以快速得到保養(yǎng)效果的原因。

使用面膜保養(yǎng)還有很多的講究呢。

①使用完面膜要接著保養(yǎng)，但在敷面膜前也必須先保養(yǎng)。

一般人洗完臉后就直接敷上面膜，但其實先拍上化妝水，讓角質(zhì)稍微軟化，再進行敷面膜的工作，效果會更好。有些面膜的成分較為特殊，為了提高吸收效果，不只要先拍上化妝水，還需要涂上乳液加以輔助，例如含維生素A成分的面膜，因為維生素A為油溶性，建議先以乳液按摩臉部才敷上面膜。

②更重要的是敷臉后的進階保養(yǎng)。

許多人雖然知道敷完面膜要保養(yǎng)，但仍會忽略一些關(guān)鍵性的動作，這么一來剛才敷臉所吸收進去的營養(yǎng)成分，所發(fā)揮的效果就會大打折扣！這里提醒你在使用不同類型面膜的后續(xù)保養(yǎng)重點。

高嶺土面膜：沖洗掉面膜之后，先拍上化妝水，立即涂上一層具有鎖水保濕功能的乳液或面霜。

剝除式面膜：先以收斂水幫助毛孔收縮，立即涂上一層具有鎖水保濕功能的乳液或面霜。

其他單張式面膜：除非面膜本身含有油脂含量高的乳霜，否則在敷完后即使肌膚感覺再濕潤，都要再涂上一層有鎖水保濕功能的乳液或面霜。

③蔬果不能隨便DIY。

現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)或美容雜志上都介紹有許多的DIY新鮮水果蔬菜面膜的方法，在興奮之余要明白蔬果DIY面膜的作用有限。其實許多DIY面膜中的成分是不能被皮膚吸收的。皮膚本身是防御器官，如果一般的物質(zhì)都能自由進入皮膚，那皮膚就失去了它的守衛(wèi)作用了。況且一篇篇的DIY文章，大多數(shù)是你抄我的，我抄你的。真正做過的人又有多少？能堅持的又有多少？所以“天然的，不一定是最好的。”

有些天然植物對肌膚保養(yǎng)不一定是正面的，像很多女生會使用檸檬、柳橙等含有維生素C的水果材料來制作美白面膜，殊不知這些具有光敏感的柑橘類水果，經(jīng)過日照后會在皮膚產(chǎn)生色素沉淀，讓皮膚變黑！即使天然蔬果中的成分對肌膚是有益處的，但是沒有經(jīng)過萃取、提煉的制作工藝程序，皮膚表層能夠吸收的部分很有限。而且很多DIY面膜的方法對于濃度的掌握也不很確實，稍不小心就會造成偏差，使用后導(dǎo)致皮膚過敏、紅腫、灼傷。

用天然果蔬敷臉的方法中，我推薦使用黃瓜切片來敷臉，黃瓜是不含刺激性的物質(zhì)，用之敷臉具有清潔皮膚和補水保濕的作用，也不容易導(dǎo)致過敏。在夏季使用效果最好，也可以用西瓜的白皮代替。

建議喜歡DIY面膜的朋友，可以用單純的面粉、小麥粉、奶粉等淀粉類的材料來調(diào)配面膜，這些材料中含有糖類、蛋白質(zhì)、氨基酸等成分，使用安全之余，還可以使肌膚平順、滑嫩。

在這里我介紹兩種簡單而有效的DIY面膜的方法。

大家都知道牛奶是最好的美白面膜材料，將3匙牛奶和3匙面粉攪勻，調(diào)制成糊狀，涂滿臉部，待面膜干后，再以溫水按照洗臉步驟進行清洗。注意此面膜一星期最多只能敷兩次，太過頻繁的使用對皮膚反而不好。這是一種既簡單又實用的美白方法。

如果覺得這個方法還是麻煩，就把一張紙面膜放入適量的牛奶中浸泡（15～20ml,），讓牛奶浸濕紙膜。把這款牛奶紙泡膜敷在臉上，約15分鐘后取下紙膜，用清水把臉洗干凈即可。這種款面膜重在長期堅持使用，會收到不錯的美白保濕效果。

再說說眼膜。我喜歡片狀的眼膜，敷上眼膜就是一種享受，眼睛可以得到很大程度的放松。不過，有些眼膜產(chǎn)品刺激性大，感覺沒那么舒服。做眼膜時一定要注意眼睛部位和手的清潔，以防止二次污染。

這里就向大家介紹幾款我喜歡的水洗式面膜和眼膜吧。

①貝佳斯Borghese（美國護膚品牌，以混合意大利火山巖漿礦物溫泉成份為其特色）礦物營養(yǎng)美膚泥漿（礦物營養(yǎng)泥漿，因為是綠色的，所以簡稱綠泥）