○更簡單的建議

據(jù)姐妹們不同的皮膚類型，在挑選防曬產(chǎn)品時，有以下建議：

①油性皮膚：可以選擇滲透力較強(qiáng)的水劑型、無油配方的防曬霜，使用起來清爽不油膩，不堵塞毛孔。千萬不要使用防曬油，此外慎用物理性防曬類的產(chǎn)品。

②痘痘型皮膚：與油性皮膚有點(diǎn)類似，選擇滲透力較強(qiáng)的水劑型、無油配方的防曬霜，但是當(dāng)痘痘問題比較嚴(yán)重，出現(xiàn)了發(fā)炎或者皮膚破損情況時，最好暫停使用防曬霜，出門時采用遮擋的物理方法防曬比較安全。

③干性皮膚：選用質(zhì)地滋潤，并添加了補(bǔ)水功效以及增強(qiáng)肌膚免疫力的防曬品，現(xiàn)在很多防曬品已經(jīng)增加了防曬以外的補(bǔ)水、抗氧化功效。

④敏感性皮膚：推薦選擇專業(yè)針對敏感性膚質(zhì)的護(hù)膚品牌防曬品，或者產(chǎn)品說明中明確寫出“通過過敏性測試”、“通過皮膚科醫(yī)生對幼兒臨床測試”、“通過眼科醫(yī)生測試”、“不含香料、防腐劑”等說明文字，最好選擇物理性防曬品。

挑選時最好先在自己的手腕內(nèi)側(cè)試用一下，如果在10分鐘內(nèi)出現(xiàn)皮膚紅、腫、痛、癢現(xiàn)象，說明你對該產(chǎn)品有過敏反應(yīng)。

○偷懶的MM也要了解SPF值

SPF（英文："SunProtectionFactor"的縮寫）值意為防曬指數(shù)。

皮膚在日曬后發(fā)紅，醫(yī)學(xué)上稱為“紅斑癥”，這是皮膚對日曬做出的最輕微的反應(yīng)。最低紅斑劑量是皮膚出現(xiàn)紅斑的最短日曬時間。使用防曬用品后，皮膚的最低紅斑劑量會增長，那么該防曬用品的防曬系數(shù)SPF值則為：SPF值＝最低紅斑劑量（使用防曬用品后）÷最低紅斑劑量（使用防曬用品前）。

假設(shè)某人皮膚的最低紅斑劑量有15分鐘，那么使用SPF值為4的防曬霜后，理論上可在陽光下逗留4倍時間（15×4＝60分鐘），皮膚才會呈現(xiàn)微紅；若選用SPF為8的防曬霜，則可在太陽下逗留8倍時間（15×8＝120分鐘），計(jì)算的方法依此類推。

在不同的環(huán)境中，我們可以選擇不同SPF值的防曬產(chǎn)品：

一般環(huán)境下，普通類型皮膚的人用防曬品以SPF值為8～12的為宜；皮膚白皙者可以用SPF值為30的；對光過敏的人，要選擇SPF值為12～20的為宜；上班族只是在上下班的路上接觸陽光，因此SPF值在15以下即可；進(jìn)行戶外活動的旅游者，推薦使用SPF值為20左右的防曬產(chǎn)品；在高原、烈日下活動或去海灘游泳，宜選用SPF值為30的防曬品；戶外游泳時宜選擇防水類的防曬護(hù)膚品，但除游泳時使用外，防水型防曬護(hù)膚品應(yīng)少用。

精選花花心得

ID：小貓仙兒

年齡：24歲

臉部膚質(zhì)：混合偏干性皮膚，T區(qū)偏油，右臉頰有豆疤，額頭容易起痘痘，膚色較暗，屬于“黑妹妹”型

所在城市：韓國首爾市

我可能比較偷懶吧，一般在夏季和初秋時使用專門的防曬霜，其他時間都用帶防曬值的隔離和粉餅。我防曬的方法很簡單，夏季盡量不出門，或者盡量避開陽光強(qiáng)烈的時間段出門。

因?yàn)槲冶旧淼哪w色就黑，也不使用專門的美白產(chǎn)品，所以我對防曬霜的要求就是不針對美白，但是一定要防止變黑！

目前市場上的防曬產(chǎn)品指數(shù)（SPF值）從6到40不等，指數(shù)越大，防曬時間越長，防曬效果越好；但系數(shù)高的產(chǎn)品往往含有大量物理或化學(xué)防曬劑，對皮膚的刺激較大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗瘡和粉刺。所以我平時基本都用SPF值為30的，去海邊或者陽光強(qiáng)烈的時候才用SPF值為50的，在海邊一定要準(zhǔn)備防水類型的。使用防曬產(chǎn)品后，回家要一定馬上卸妝，并使用曬后修復(fù)或鎮(zhèn)定肌膚的產(chǎn)品。

理論上說，我比較偏愛物理型防曬產(chǎn)品，可是看現(xiàn)在有關(guān)物理防曬和化學(xué)防曬孰優(yōu)孰劣的辯論看得頭都大了，而且買東西的時候不會考慮這么多，基本都是在網(wǎng)上看看口碑，然后在逛街的時候隨便就買了。

現(xiàn)在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，防曬產(chǎn)品還是要親自使用后才能有所定論。當(dāng)然這樣的風(fēng)險是，如果使用了沒有效果的防曬產(chǎn)品，等發(fā)覺時肯定已經(jīng)曬黑了，這個風(fēng)險估計(jì)沒有人愿意接受。所以所謂的親自體驗(yàn)，也就只能是在柜臺親自感受一下產(chǎn)品是否油膩，是否好推勻好吸收這些短期效果了。

如果覺得不合適自己使用，不要心疼，趕緊換別的產(chǎn)品吧。實(shí)在心疼的話就拿來抹胳膊、腳或者送人好了。這里我說說幾款現(xiàn)在正在使用的防曬產(chǎn)品吧。

①薇姿Vichy深度保護(hù)防曬霜

主要成分：SPF值為30，PA＋＋＋，含有防水配方。

功效：滋潤肌膚，減少因日曬引起的皮膚干燥；特別適于白皙和日曬敏感肌膚，或適用于日曬特別強(qiáng)烈的環(huán)境中，不含香料和防腐劑。這款防曬露是臉部專用的，SPF值為30，PA＋＋＋，尤其適合油性至混合型皮膚使用。

使用方法：外出前30分鐘使用，將適量產(chǎn)品均勻涂于面部及有需要的身體皮膚。使用時避開眼部周圍皮膚，避免接觸衣物。長時間戶外活動，可每隔2～3小時使用一次。游泳或大量出汗后，需重復(fù)涂抹。

評價：這款防曬露還有少許修正膚色的作用，有提亮膚色的效果，而且不油膩，味道也不錯，雖然不是化妝品的那種香味，有點(diǎn)怪怪的，但是不難聞。

這個系列還有針對身體的防曬產(chǎn)品，同樣是SPF值為30，PA＋＋＋，身體的防曬產(chǎn)品質(zhì)地相對稀薄一些，潤色作用也不明顯，味道與臉部專用的相同。

門的足部護(hù)理產(chǎn)品。