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藥浴療法

更年期的健康智慧 作者:范曉清


藥浴療法,顧名思義,即用藥液進(jìn)行沐浴。指的是直接將藥物的煎湯或浸液加入到浴水中,或直接用中藥蒸汽沐浴全身或熏洗患處。這是一種治療疾病、保養(yǎng)身體的健身方法。

藥浴療法主要利用溫水對(duì)皮膚、經(jīng)絡(luò)、穴位的刺激作用和藥物的透氣吸收來(lái)達(dá)到健身、治病的目的。它不但療效好、見(jiàn)效快,而且因其不經(jīng)胃腸破壞、直接作用于皮膚,并通過(guò)皮膚吸收進(jìn)入血液,所以不會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān),被醫(yī)學(xué)界稱為“綠色療法”“自然療法”。近年來(lái)受到患者越來(lái)越多的青睞,經(jīng)常在家庭中被用來(lái)自我治療、保健。而溫泉浴實(shí)際也是一種藥浴,只是它屬于天然藥浴。

患者首先要煎制好藥物。將藥物放入陶瓷砂鍋內(nèi),根據(jù)藥物的不同,以漫過(guò)藥面的冷水浸泡20分鐘至2個(gè)小時(shí)。然后煮沸,再以文火煎煮5~10分鐘,將藥液倒出,再加冷水煮沸,倒出,兩次的藥液合并使用。

在家庭或個(gè)人進(jìn)行藥浴時(shí),可以將所選藥物煮沸(即煎制)后,倒藥液于浴盆、浴桶或浴池中,然后根據(jù)具體情況添加適量洗澡水。如果有較大的容器,也可以一次性煮沸所需的藥水量。等到藥液溫度適合后,即可直接入內(nèi)浸浴,如同平時(shí)洗澡。藥浴的頻次可以根據(jù)個(gè)人的喜好等情況,每周1~2次。如果按上面所說(shuō)的藥方制藥,通常一劑藥可用1~2次。

針對(duì)更年期綜合征,可以根據(jù)不同的病癥,選取不同的藥物制成藥方,做到“對(duì)癥下藥”。


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