下半身肥胖隱藏的秘密

有很多女孩子因?yàn)橄掳肷矸逝侄鴮ｉT向我哭訴：“我?guī)缀跤帽M了所有方法，可還是減不掉屁股和大腿上的贅肉?！比绻M(fèi)盡心思努力減肥，但身體還是沒有絲毫變化，那么就一定要好好檢查清楚肥胖的原因了。不同的體質(zhì)，肥胖的成因也不一樣，減肥瘦身的方法自然也有很大差異。只有準(zhǔn)確地了解自身的體質(zhì)，合理地減肥，才能甩掉贅肉的糾纏。因此要想變苗條，首要任務(wù)就是要讀懂自己的身體。

為什么男人沒有這種煩惱？

生活賦予男性更多的是責(zé)任。當(dāng)房貸車貸大堆繳費(fèi)單擺在他們面前的時(shí)候，當(dāng)為了妻兒老小不得不在職場(chǎng)中忍受老板呵斥同事白眼的時(shí)候，當(dāng)退休后無所事事沒精打采地過一天算一天的時(shí)候，我們不禁同情身邊的男人壓力大煩惱多。當(dāng)然了，還有一個(gè)躲不開也漏不掉的事實(shí)，那就是當(dāng)他們出現(xiàn)禿頭征兆的時(shí)候，當(dāng)他們一夜之間蒼老了十歲的時(shí)候，更讓人覺得可憐巴巴。嚴(yán)格來講，并不是沒有禿頭的女人，但是禿頭的男人會(huì)比女人多很多，決定性原因就在于雄激素的作用。

正如男人的禿頭一樣，女人也有天生就讓人無可奈何的煩惱，這就是下半身肥胖。實(shí)際上，雖然有許多下半身肥胖的女人，但是下半身肥胖的男人卻不多見。秘密就在于女性體內(nèi)存在著讓女人更女人的雌激素。

●雌激素-讓女人充滿魅力，卻也帶來困擾

當(dāng)女孩子還處于青春期的時(shí)候，雌激素的大量分泌促使乳房突起，性器官成熟；同時(shí)，它也會(huì)調(diào)整子宮壁厚度，影響排卵，讓女孩在懵懵懂懂中逐漸變?yōu)檎嬲呐恕?/p>

由于雌激素直接影響到生殖系統(tǒng)，因此在避孕藥、更年期用藥或者豐胸瘦身藥中都會(huì)看到它的身影。這種讓女人變得漂亮，變得更有女人味的雌激素，卻正是造成下半身肥胖的罪魁禍?zhǔn)?！因?yàn)樗鼤?huì)促使體內(nèi)大量脂肪囤積在腿根、臀部和大腿上。所謂“年輕時(shí)下半身肥胖的女人，到了40歲以后卻能神奇變瘦”的原因，就是雌激素的分泌逐漸減少。

雌激素分泌最旺盛的時(shí)期是青春期。女孩子13歲左右初潮來臨，體內(nèi)的雌激素分泌量開始增加，這時(shí)稍不小心就會(huì)導(dǎo)致下半身肥胖。尤其是很多為了高考做準(zhǔn)備而整天坐在書桌前的女高中生，在高考結(jié)束后，會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)引以為傲的身材已經(jīng)到了慘不忍睹的地步。實(shí)際上許多女高中生常常向我吐苦水：“以前我很苗條的，但是學(xué)習(xí)太緊張，又沒時(shí)間鍛煉，等到有時(shí)間關(guān)注自己形象的時(shí)候，我的腿早已壯得跟摔跤選手似的了！”