能量殺手2 噪音（含低頻噪音）

除了直接或間接傷害聽力外，還會導致失眠、注意力不集中、心律不齊等問題。

噪音太大影響心情和睡眠，尤其對糖尿病、心血管疾病患者來說，還會進一步誘發(fā)神經(jīng)性傷害。

噪音會傷害我們耳朵的聽力，如果你總是愛用耳機聽MP3或是隨身聽，那么當你年紀大的時候，聽力很可能就會變得很糟或是完全失去功能。我發(fā)現(xiàn)一件很有趣的事，那就是耳鼻喉科醫(yī)師都很在意他們的耳朵，就連放鞭炮時，也?？吹剿麄兿裥∨笥岩粯?，趕緊把耳朵遮起來。事實上，他們并不是膽小，而是在保護自己的耳朵。從這個小故事中，就可以理解聽力對于人體的重要性，否則耳鼻喉科醫(yī)師不會這么珍惜自己的耳朵。

一般人買房子時，很容易忽略了噪音這個問題，例如住家附近是否有大型工廠，是否有廟宇，是否臨近大馬路，交通流量大的時候會不會產(chǎn)生太多噪音等。雖然，每個人對噪音的容忍度皆不相同，但依 照有關部門的認定標準：當直接或間接妨害民眾健康與生活安寧的聲音，超過噪音管制的標準，以及依照相關法律的規(guī)定，只要超過 90 分貝強度，而且持續(xù) 8小時的聲音，這些都是噪音。而事實上，只要是你不想聽到的聲音，或在不適當?shù)臅r間于不當?shù)攸c所發(fā)生的聲音，引發(fā)個人生理上或心理上不愉悅的聲音，都算噪音。

■噪音過多有害健康

千萬別以為噪音只是讓耳朵感到不舒服而已，事實上，噪音對人體的傷害相當直接。表6就是不同等級的噪音對人體產(chǎn)生的影響。

表6噪音對人體產(chǎn)生的影響(參見正版圖書)

如果長期處在噪音的環(huán)境下，很快就會出現(xiàn)身心方面的問題。尤其有糖尿病、心血管疾病的患者，對噪音的耐受度較差，在物理性的刺激下，也較可能誘發(fā)神經(jīng)性的傷害，使病情惡化。另外，躁郁、妄想、精神分裂等患者，對噪音相當敏感，小至電腦鍵盤聲或手機鈴聲，都可能使他們的病情加劇。

噪音除了會對生病的人產(chǎn)生影響，同時也會影響睡眠質(zhì)量，容易造成失眠、注意力不集中、煩躁不安、心律不齊等情形。畢竟噪音對人體的傷害，是廣泛系統(tǒng)性的整體傷害，并不是單單影響到聽力而已，已知噪音會降低記憶力、閱讀能力及學習興趣等。根據(jù)2008年1月份的美國聽力學會雜志《美國聲學學會》指出，學童暴露在教室內(nèi)外的噪音中，會影響學業(yè)成績，又以較大的學童受到的影響更大，即使改善了社會經(jīng)濟因素及語言的差異后，噪音對學業(yè)的影響仍然存在?，F(xiàn)代人普遍都有失眠的情況，因此要特別注意居家附近有沒有高架橋或是鐵路、輕軌等經(jīng)過，如果有的話，就必須在家里做好隔音措施，才能杜絕噪音。