醫(yī)學(xué)專家曾做過實驗：模擬自然風(fēng)反復(fù)刺激6個月齡的雄性家兔頸部，結(jié)果表明無論是輕度刺激組，還是中度刺激組或者是重度刺激組，家兔頸部肌肉分別會出現(xiàn)不同程度的水腫，血管擴張，頸部椎間盤產(chǎn)生裂隙的癥狀。

這個實驗無疑告訴我們，風(fēng)對頸椎的刺激有多厲害了。

當(dāng)炎炎夏日時，人們更愿意躲在空調(diào)房間里玩電腦、看電視等，恨不得足不出戶做盡天下事，而坐辦公室的人也基本都在空調(diào)房里度過的，久而久之，脊椎疾病就會在身體里肆虐起來。

按照中醫(yī)傳統(tǒng)理論，寒邪主凝滯，主收引，易引起人體肌肉、經(jīng)脈的痙攣，引起氣血流動不暢，“不通則痛”，故見人體疼痛，且遇寒則重。

在低溫空調(diào)房間或電扇下面工作過久，首當(dāng)其沖受害的部位便是頸部，若是直接對著冷風(fēng)吹，或是突然受到寒冷刺激，頸部血管收縮，肌肉高度緊張，使頸部肌群、神經(jīng)、血管等組織受累，久而久之則造成局部的關(guān)節(jié)炎、筋膜炎，頸椎動脈痙攣或供血不足，出現(xiàn)頭痛、眩暈、惡心等癥狀。

同時，頭、頸部長時間處于同一種姿勢勞動的人員、頭頸部活動頻繁以及從事頸部易受傷職業(yè)的人員得頸椎病的幾率明顯高于其他職業(yè)；從長期緊張勞累工作者，電腦、文字工作者，以及其他要求思想高度集中者，也是頸椎病的高發(fā)人群。

據(jù)骨科醫(yī)生介紹，長期在空調(diào)房間還會導(dǎo)致汗腺關(guān)閉，影響正常的代謝和分泌；而長時間靜坐不運動又會造成頸部運動平衡失調(diào)，使頸部肌肉、神經(jīng)、脊髓、血管受累，久而久之就會導(dǎo)致局部性的頸椎病。會出現(xiàn)脖子發(fā)僵、發(fā)硬、疼痛、肩背部沉重、上肢無力、手指麻木的癥狀。

建議在空調(diào)房中經(jīng)常工作的人，平時要多做保護脊椎的運動。日常時要注意保暖，避開空調(diào)的直接風(fēng)向。對于急性頸背部肌肉痙攣和頸背肌筋膜炎，首先要去除病因——減少寒冷刺激，注意保暖，避免寒冷對機體的再一次傷害，不要貪圖一時涼快對著空調(diào)猛吹；從外面炎熱的環(huán)境進來，要在門口多呆上一會兒，讓身體稍微適應(yīng)一下環(huán)境的溫度后再進入空調(diào)房間。如果感覺自己有“空調(diào)病”的癥狀，要及時就醫(yī)，在對證的針灸推拿和理療處理后，多能夠在1～2次治療后癥狀消失。