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“已經(jīng)老了”的想法最危險(2)

自發(fā)進(jìn)化心理學(xué) 作者:(韓)李時炯


再就是智力。也許動手能力、計(jì)算能力和推理能力相比年輕時會有所下降,不過總的智力水平反而會上升。對此結(jié)論,所有心理學(xué)家的研究成果都是一致的。

也有些人擔(dān)心自己的創(chuàng)造力會明顯減退,不過這也是杞人憂天。創(chuàng)造力會隨著年齡的增加而上升,而且豐富的經(jīng)驗(yàn)和知識更有利于創(chuàng)意的誕生,耐心、抵抗寂寞的能力、對一件事物集中精力的思考能力、人格上的成熟度等,相比年輕人也具有壓倒性的優(yōu)勢,而以上這些恰好就是創(chuàng)造力的源泉。

最后,中年人具有的社會性和精神上的健康就更不用說了。

我們得到的結(jié)論十分明顯,年齡不會成為學(xué)習(xí)的阻礙。如果心中產(chǎn)生“已經(jīng)老了”的想法,而給自己的學(xué)習(xí)生涯畫上句號,那么從這一瞬間開始,剩余的人生就會變成等待死亡的過程。

當(dāng)我們持有這種消極的思想時,腦細(xì)胞的死亡速度就會加快,特別是額葉的萎縮會十分明顯。隨著老去,大腦其他部位只會萎縮6%左右,不過對于額葉來說,如果沒能管理好它就會萎縮29%。如果一個人的額葉變小,他會逐漸消退對生活的欲望,也不再生氣勃勃,甚至是感覺不到人間的喜怒哀樂,退化得像一個植物人一樣。到那時,就變成了真正的老人。

不要忘記索爾克研究所的研究報(bào)告。不要在意年齡增長,持續(xù)學(xué)習(xí),那么大腦中的海馬神經(jīng)細(xì)胞就會增加。中年人也可以像年輕人一樣擁有并享受生機(jī)盎然的人生,在我們周圍,也有很多傳奇人物。他們在晚年時通過創(chuàng)造性學(xué)習(xí),發(fā)表過舉世震驚的研究成果。

就這樣,隨著年齡的增加,我們擁有的學(xué)習(xí)資產(chǎn)也在逐漸增加,怎么可以給自己劃定學(xué)習(xí)的界限呢?人生,是不斷成長的長途旅行。我并不是在安慰老人,我們是根據(jù)科學(xué)而得出的結(jié)論。

在我們的學(xué)習(xí)道路上只有一個絆腳石,那就是用“已經(jīng)老了”的思想給自己設(shè)定界限。

對,我們要學(xué)習(xí)。現(xiàn)在是時候該認(rèn)真考慮一下要怎樣進(jìn)行陪伴我們一生的學(xué)習(xí)了。


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