怎樣喂養(yǎng)2個(gè)月的寶寶

第2個(gè)月的寶寶，可以完全靠母乳攝取所需的營養(yǎng)，不需要添加輔食。如果母乳不足（一定不要輕易認(rèn)為你的母乳不足，有時(shí)是因?yàn)樾菹⒑惋埩坎蛔?，而引起暫時(shí)的奶量不足）可添加牛乳，不需要補(bǔ)充任何營養(yǎng)品。

如何判斷寶寶能量是否充足

第2個(gè)月的寶寶每日所需的能量仍然是每千克體重100～110千卡（1千卡=4184焦卡），如果每日攝取的能量超過120千卡，就有可能造成肥胖。

母乳喂養(yǎng)的寶寶，可每周用體重計(jì)測量寶寶的體重，如果每周寶寶的體重增長都超過250克，就有可能是攝入能量過多；如果每周寶寶的體重增長低于100克，就有可能是攝入能量不足。

哪些寶寶需要補(bǔ)充DHA和維生素A

良好的營養(yǎng)是大腦發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)。脂肪酸DHA和維生素A是大腦和視網(wǎng)膜的重要組成部分。均衡飲食的母親的母乳中含有豐富的DHA和維生素A，可以滿足寶寶的需要。但是，由于母乳不足或母親因故無法進(jìn)行母乳喂養(yǎng)時(shí)，寶寶就得從其他途徑來獲得DHA和維生素A?？梢赃x擇含有這兩種成分的奶粉，如果奶粉中沒有或含量不充足，還可以加入DHA牛奶伴侶，以滿足寶寶大腦發(fā)育的需要，否則會(huì)造成寶寶的大腦發(fā)育不良，影響寶寶記憶力的發(fā)育。

吃奶時(shí)間縮短是怎么回事

第2個(gè)月的寶寶吸吮能力增強(qiáng)，吸吮速度加快，因此，吃奶的時(shí)間勢必也要縮短。這是正?，F(xiàn)象，可是有些媽媽卻認(rèn)為寶寶吃得快，是因?yàn)樽约旱哪躺?，不夠?qū)殞毘粤?，其?shí)這樣的擔(dān)心是多余的。這個(gè)月的寶寶比新生兒更加知道飽餓，吃不飽他是不會(huì)入睡的，即使一時(shí)睡著了，很快也會(huì)醒來要奶吃。如果一天吃不飽，大便就會(huì)減少；即使次數(shù)不少，大便量也會(huì)減少；如果量不減少，次數(shù)也不少，甚至還增加，大便性質(zhì)就會(huì)改變，排綠色稀便。

怎樣使母乳增多

有的媽媽奶水不足，最好想辦法補(bǔ)充，而不要急于給寶寶加其他代乳品，因?yàn)楫吘鼓溉椴攀沁@一時(shí)期寶寶最好的選擇。

媽媽在產(chǎn)后就和寶寶保持接觸，一般可以增加40%的乳量；即使媽媽沒有過多的奶水，也可以讓寶寶通過吮吸乳頭刺激媽媽腦下垂體，使之分泌出更多的催乳素，增多奶量；每次喂奶時(shí)要讓寶寶把奶全吮吸完。

奶水不足的媽媽還可以多吃一些催奶的食物，如豬蹄、鯽魚、鰱魚、絲瓜、芝麻、酒糟和黃花菜等。同時(shí)，媽媽情緒過度緊張、焦慮，也會(huì)通過反射機(jī)制來抑制乳腺分泌。所以哺乳期的媽媽們不要忘了保持放松、愉快的心情。

怎樣使人工喂養(yǎng)的寶寶不超重

出生2個(gè)月的寶寶，人工喂養(yǎng)時(shí)，最重要的是不要喂得過量，以免增加寶寶消化器官的負(fù)擔(dān)。

牛奶不足時(shí)寶寶會(huì)哭鬧，告訴父母他餓了。可是牛奶喂多了，寶寶卻不會(huì)發(fā)牢騷。食量大的寶寶即使是已經(jīng)喝了足夠的牛奶，也會(huì)“咝、咝”地吸空奶瓶，顯出還要喝的樣子。如果父母認(rèn)為這樣吸是代表牛奶量不夠而逐漸增加，就會(huì)在不知不覺中給寶寶喂多了。

大致的標(biāo)準(zhǔn)是：出生時(shí)體重在3～3.5千克的寶寶，到過了滿月時(shí)每天喝奶應(yīng)分7次喂，每次喂120毫升；如果分6次喂，每次喂140毫升。不過，這只是一個(gè)大致標(biāo)準(zhǔn)，因?yàn)榻?jīng)常哭鬧的寶寶，一般吃得更多，而經(jīng)常安靜地睡覺的寶寶卻吃得較少。食量少的寶寶不吃到標(biāo)準(zhǔn)量也可以，食量大的寶寶可以吃到150～180毫升，但是最好不要喂150毫升以上。喝了150毫升還是哭鬧時(shí)，就在30毫升左右的溫水中加入一些白糖喂給寶寶。

母乳和牛奶能混著喂嗎

當(dāng)寶寶長到第二個(gè)月時(shí)，有的媽媽的奶水就不足了，這時(shí)，添加牛奶就成了唯一的選擇。對于混合喂養(yǎng)，最重要的一點(diǎn)是，不可同時(shí)用母乳牛奶混合著喂寶寶。否則會(huì)導(dǎo)致寶寶消化不良或腹瀉，影響寶寶的生長發(fā)育。

正確的做法是，要喂母乳就全部喂母乳，即使這次寶寶沒吃飽，也不要馬上喂牛奶，而是應(yīng)該等下次喂奶時(shí)再喂牛奶。如果寶寶上一頓母乳沒有喂飽，那么，下一頓一定要喂牛奶；如果寶寶上一頓母乳吃得很飽，到下一頓喂奶時(shí)間了，媽媽感到乳房很脹，那么，這一頓就仍然喂母乳。

總而言之，應(yīng)該以母乳為主，牛奶為輔。寶寶可以連續(xù)兩頓吃母乳，中間加一頓牛奶；也可以連續(xù)三頓吃母乳，中間加一頓牛奶。這樣做有兩個(gè)好處：一是有利于母乳的分泌，寶寶越吃媽媽的奶，媽媽乳汁分泌得越多；相反，媽媽的乳汁越不讓寶寶常吃，也就越少。二是母乳仍然是這個(gè)月寶寶的最佳食品。