喂養(yǎng)與營(yíng)養(yǎng)

這個(gè)時(shí)期的寶寶要怎樣喂養(yǎng)

進(jìn)入第2個(gè)月的寶寶，可以完全靠母乳攝取所需的營(yíng)養(yǎng)，不需要添加輔助食品。如果母乳不足（一定不要輕易認(rèn)為自己的母乳不足，有時(shí)是因?yàn)樾菹⒑惋埩坎蛔悖饡簳r(shí)的奶量不足）可添加配方奶，不需要補(bǔ)充任何營(yíng)養(yǎng)品。

寶寶的奶量和喂養(yǎng)時(shí)間有變化嗎

這個(gè)時(shí)期的寶寶生長(zhǎng)是非常迅速的，因此身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求量大大增加，食量也大大增加，不但吃得多，而且吃得快。

除此之外每次喂奶的時(shí)間間隔也變得長(zhǎng)了，需要特別提醒媽媽注意的是，不要一看到該喂奶的時(shí)間了，就叫醒寶寶，因?yàn)閷殞氈运?，是因?yàn)椴火I，如果餓了寶寶自然就會(huì)醒來(lái)，讓媽媽喂奶，所以媽媽不用擔(dān)心寶寶會(huì)餓著。

這個(gè)時(shí)期的寶寶需要多少能量

這個(gè)月的寶寶每日所需的能量仍然是每千克體重100～110千卡，如果每日攝取的能量超過(guò)120千卡，就有可能造成肥胖。

母乳喂養(yǎng)的寶寶，可每周用體重計(jì)測(cè)量寶寶的體重，如果每周寶寶的體重增長(zhǎng)都超過(guò)250克以上，就有可能是攝入能量過(guò)多；如果每周寶寶的體重增長(zhǎng)低于100克，就有可能是攝入能量不足。

寶寶吃不飽有什么表現(xiàn)

判斷寶寶每次能否吃飽，一是測(cè)量寶寶的體重。如果每周體重增長(zhǎng)低于100克，就是奶量不足，應(yīng)該加喂配方奶了。二是寶寶不僅晚上醒來(lái)的次數(shù)增多，而且要求吃奶的間隔時(shí)間縮短了，表現(xiàn)出不滿(mǎn)的樣子，這也表明寶寶吃不飽，應(yīng)該為寶寶加1～2次配方奶。

使母乳增多的方法是什么

有的媽媽奶水不足，最好想辦法補(bǔ)充，而不要急于給寶寶加其他代乳品，因?yàn)楫吘鼓溉椴攀沁@一時(shí)期寶寶最好的選擇。

媽媽在產(chǎn)后就和寶寶保持接觸，一般可以增加40%的乳量；即使媽媽沒(méi)有過(guò)多的奶水，也可以讓寶寶通過(guò)吮吸乳頭，刺激媽媽腦下垂體，使之分泌出更多的催乳素，增多奶量；每次喂奶時(shí)要讓寶寶把奶全吮吸完。

奶水不足的媽媽還可以多吃一些催奶的食物，如豬蹄、鯽魚(yú)、鰱魚(yú)、絲瓜、芝麻、酒糟和黃花菜等。

同時(shí)，如果媽媽情緒過(guò)度緊張、焦慮，也會(huì)通過(guò)反射機(jī)制來(lái)抑制乳腺分泌。所以哺乳期的媽媽們不要忘了時(shí)刻保持放松、愉快的心情。

母乳和配方奶能混合喂養(yǎng)嗎

當(dāng)寶寶第2個(gè)月時(shí)，有的媽媽的奶水就不足了，這時(shí)，添加配方奶就成了唯一的選擇。對(duì)于混合喂養(yǎng)，最重要的一點(diǎn)是，不可同時(shí)用母乳、配方奶混合著喂寶寶。否則會(huì)導(dǎo)致寶寶消化不良或腹瀉，影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。

正確的做法是，要喂母乳就全部喂母乳，即使這次寶寶沒(méi)吃飽，也不要馬上喂配方奶，而是應(yīng)該等下次喂奶時(shí)再喂配方奶。如果寶寶上一頓母乳沒(méi)有喂飽，那么，下一頓一定要喂配方奶；如果寶寶上一頓母乳吃得很飽，到下一頓喂奶時(shí)間了，媽媽感到乳房很脹，那么，這一頓就仍然喂母乳。

總之，應(yīng)該以母乳為主，配方奶為輔。寶寶可以連續(xù)兩頓吃母乳，中間加一頓配方奶；也可以連續(xù)三頓吃母乳，中間加一頓配方奶。這樣做有兩個(gè)好處：一是有利于母乳的分泌，寶寶越吃媽媽的奶，媽媽乳汁分泌得越多；相反，媽媽的乳汁越不讓寶寶常吃，也就越少。二是母乳仍然是這個(gè)月寶寶的最佳食品。

怎樣使人工喂養(yǎng)的寶寶不超重

出生兩個(gè)月的寶寶，人工喂養(yǎng)時(shí)，最重要的是不要喂得過(guò)量，以免增加寶寶消化器官的負(fù)擔(dān)。

當(dāng)配方奶喂的不足時(shí)寶寶會(huì)哭鬧，可是配方奶喂多了，寶寶卻不會(huì)發(fā)牢騷。食量大的寶寶即使是已經(jīng)喝了足夠的配方奶，也會(huì)“咝、咝”地吸空奶瓶，顯出還要喝的樣子。

如果爸爸媽媽認(rèn)為這樣吸是代表奶量不夠而逐漸增加，就會(huì)在不知不覺(jué)中給寶寶喂多了。

大致的標(biāo)準(zhǔn)是：出生時(shí)體重在3～3.5千克的寶寶，到過(guò)了滿(mǎn)月時(shí)每天喝奶應(yīng)分7次喂，每次喂120毫升；如果分6次喂，每次喂140毫升。不過(guò)，這只是一個(gè)大致標(biāo)準(zhǔn)，因?yàn)榻?jīng)?？摁[的寶寶，一般吃得更多，而經(jīng)常安靜地睡覺(jué)的寶寶卻吃得較少。

食量少的寶寶不吃到標(biāo)準(zhǔn)量也可以，食量大的寶寶可以吃到120～150毫升，但是最好不要喂150毫升以上。喝了150毫升還是哭鬧時(shí)，就在30毫升左右的溫水中加入一些白糖喂給寶寶。