很多重感情的女人總有替朋友分憂的習(xí)慣，但有時(shí)替別人擔(dān)憂還不如選擇沉默。因?yàn)閾?dān)憂并不能解決問(wèn)題，如果朋友真的遭遇了不幸，你要做的不是和她一起哭泣，而是想辦法將她拖出痛苦的泥淖。

無(wú)論是為了自己還是為了別人，都應(yīng)該改掉憂慮的毛病。即使煩惱再多，也不要為了毫無(wú)意義的事情擔(dān)憂。其實(shí)，只要明白憂慮沒(méi)有任何好處，就很容易改掉這個(gè)壞毛病。