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掌握一些實(shí)用的心理暗示術(shù)(1)

氣場(chǎng)心理學(xué):自我暗示的力量 作者:宋可力


《安娜·卡列尼娜》是列夫·托爾斯泰的代表作品,里面有句名言:幸福的家庭都是相似的,不幸的家庭各有各的不幸。同理,成功的人都是相似的,失敗的人各有各的原因。我認(rèn)為,不論成敗,除了做事方法、環(huán)境因素之外,最主要的就是心理暗示了。心理暗示,最終決定了人生的高度。有怎樣的心理暗示,就有怎樣的思維和行為,就創(chuàng)造怎樣的環(huán)境和世界,就開(kāi)拓怎樣的未來(lái)和人生。世上沒(méi)有不可能的事,只有不可能的人。一個(gè)人,若是連心態(tài)都不能調(diào)整,又如何處理比心態(tài)更復(fù)雜的事情呢?

唐駿說(shuō):“我的成功可以復(fù)制?!背晒热豢梢詮?fù)制,積極的心理暗示亦可copy。把心理暗示和情緒結(jié)合,它們必將成為你人生最給力的部分。這些暗示如下:

1.這個(gè)世界,不管怎么變、怎么殘酷或者精彩,我只能去適應(yīng)、去習(xí)慣。

2.日出東海落西山,愁也一天,喜也一天;遇事不鉆牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。

3.問(wèn)題的解決不是從遺忘開(kāi)始,而是從平靜的記憶開(kāi)始。

4.凡事都應(yīng)主動(dòng),被動(dòng)不會(huì)有任何收獲。

5.沒(méi)有人愿意跟一個(gè)整天都提不起精神的人打交道,沒(méi)有哪一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)愿意去提升一個(gè)毫無(wú)熱情的下屬。因此,做任何事都要充滿(mǎn)激情。

6.培養(yǎng)每天說(shuō)或做一些使他人感到舒服的話或事,可以利用電話、明信片,或一些簡(jiǎn)單的善意動(dòng)作達(dá)到此目的。

7.把我一生當(dāng)中所發(fā)生的所有事件,都看作是為激勵(lì)我上進(jìn)而發(fā)生的事件。

8.把我的全部思想用來(lái)做我想要做的事,而不要留半點(diǎn)思維空間給那些胡思亂想的念頭。

9.增加自己的耐性,并以開(kāi)闊的心胸包容所有的事物。

10.相信無(wú)窮智慧的存在,它會(huì)使我產(chǎn)生為掌握思想和導(dǎo)引思想而奮斗所需要的所有力量。

11.沒(méi)有失敗,只有暫時(shí)停止成功。

12.要讓事情改變,先改變我自己;要讓事情變好,要先讓自己變得更好。

13.不管當(dāng)下的情況是如何的糟糕,我都只能設(shè)想“成功”。

14.“不可能”這三個(gè)字對(duì)我不具有任何意義,每件事對(duì)我來(lái)說(shuō)都是可能的,而我也將成功地實(shí)現(xiàn)它們。

15.我永遠(yuǎn)是最棒的!

16.天生我材必有用!世界之大,肯定有我的位置。

17.挫敗是人生必修的學(xué)分,除了勇敢面對(duì)它、接受它、處理它,沒(méi)有第二條路。

18.人生有輸有贏,得勢(shì)順境時(shí),千萬(wàn)不要得意忘形,放縱自己;失勢(shì)逆境時(shí),千萬(wàn)不可消極頹廢,放棄自己。

19.做真實(shí)的自己,不要為了取悅別人或試圖成為某個(gè)人。

20.要建立優(yōu)質(zhì)的人脈關(guān)系,跟成功人取經(jīng),自己就會(huì)變成成功的人!

21.所謂奇跡,就是堅(jiān)定的信念產(chǎn)生的結(jié)果。

22.我人才,你天才,不就比我多個(gè)二?

23.真正的才華如火焰般難以掩藏,總會(huì)燎原!

24.我值得擁有!

25.上帝是公平的,因?yàn)樗麑?duì)每個(gè)人都不公平!

26.機(jī)會(huì)就在一瞬間,抓住了就是機(jī)會(huì),抓不住就是浮云!

27.穿別人的鞋,走自己的路,讓別人找去吧!

28.花一秒鐘的時(shí)間改變,可以把自卑的影子趕走,可以使柔弱的小貓咪變成強(qiáng)壯的獅子王!是的,只要我們?cè)敢馊ジ淖?,我們的人生就即將改變?/p>

以上都是一些積極的心理暗示。如果你用這樣正面的、肯定的、自信的語(yǔ)言反復(fù)暗示自己,那么,這些東西就會(huì)在你的潛意識(shí)中根深蒂固,會(huì)改變你的心態(tài),塑造你的行為,讓你積極排除萬(wàn)難。要知道,是心理暗示而不是環(huán)境在決定你的命運(yùn)。只要有好的心態(tài),就不怕沒(méi)有成功。

只要你相信自己是誰(shuí),你就是誰(shuí)!


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