一般來(lái)說(shuō)，這個(gè)世界上不存在專門不利己、完全利他人的人。完美妻子的游戲規(guī)則來(lái)自小時(shí)候。那時(shí)只要她表現(xiàn)好，媽媽就給她買花衣裳，她學(xué)習(xí)好，做個(gè)聽(tīng)話的乖女孩就能得到夸獎(jiǎng)和愛(ài)。于是長(zhǎng)大了，她也試圖把這一套用在丈夫身上，渴望通過(guò)自己乖和聽(tīng)話換來(lái)丈夫的愛(ài)。但是很可惜的是，丈夫來(lái)自另一個(gè)世界，他的世界有他 的游戲規(guī)則，他不懂這種交換方式?；蛘哒f(shuō)，夫妻的情感世界和親子的情感世界的運(yùn)行方式是不同的。

夫妻情感世界的通行規(guī)則不是聽(tīng)話，而是溝通，是平等的談判和交心。聽(tīng)話不一定換回對(duì)方的愛(ài)，因?yàn)槟悴恢缹?duì)方到底真正想要什么。情感這東西沒(méi)法用試卷來(lái)測(cè)試，它是隨時(shí)變化的，需要非常頻繁和隨機(jī)的溝通。

而乖女孩從小學(xué)會(huì)的那一套是如何扭曲甚至完全壓抑自己的情緒迎合與討好他人。我想說(shuō)的是無(wú)論你可以做到多完美，最后這種折磨自己的方式不會(huì)給你帶來(lái)真正的平靜與快樂(lè)。壓抑帶來(lái)的平靜和愉悅帶來(lái)的平靜是不同的，通過(guò)犧牲自己和讓自己虧損的方式換來(lái)的是控制而不是愛(ài)。愛(ài)一定是雙贏的。

我 不相信壓抑能帶來(lái)真正愉悅的情緒，我相信它會(huì)有一種你永遠(yuǎn)無(wú)法隱藏的痛苦和悲傷，而這就會(huì)從你的舉手投足間傳遞到空氣中，讓你們婚姻的空間塞滿了這種壓抑 和窒息。人和人的交流只有30% 靠語(yǔ)言，更多的是靠非言語(yǔ)溝通，這就是假面具的壞處，因?yàn)樗鼤?huì)讓你更傾向于揣測(cè)他人意圖，而不知道如何“走心”（關(guān)于如何走心，我會(huì)在以后的章節(jié)里具體介 紹）。

我相信，真正的愛(ài)來(lái)自心和心的交匯，如果你開(kāi)始用偵探的視角猜

測(cè)丈夫內(nèi)心的話，你就已經(jīng)開(kāi)始失去這份愛(ài)了。我同時(shí)也知道，心和心的交匯是多么的艱難，尤其對(duì)那些已經(jīng)習(xí)慣了繞心而行的人來(lái)說(shuō)，更是一個(gè)巨大的難題。愛(ài)情之所以讓人神魂顛倒、魂?duì)繅?mèng)縈，就是因?yàn)樗幸还赡Я?，可以瞬間穿透彼此的防御外殼，在很短的時(shí)間內(nèi)燒到對(duì)方心里去。

但從科學(xué)的角度來(lái)看，愛(ài)情最長(zhǎng)的燃燒時(shí)間就是兩年。兩年過(guò)后，如果想要達(dá)到心和心的交匯，需要的就不僅僅是荷爾蒙的力量了，更需要我們勇敢地探索。

我的建議是：從現(xiàn)在開(kāi)始，讓內(nèi)心中“林黛玉”那部分出來(lái)，她被你藏得太久了，以至于光用“薛寶釵”那部分已經(jīng)無(wú)法支持你現(xiàn)在的生活了。其實(shí)

“林黛玉”的脆弱不輸于“薛寶釵”的完美式的強(qiáng)大。老子曾說(shuō)過(guò)，舌頭最軟，牙齒最硬，可是舌頭比牙存在的時(shí)間還長(zhǎng)。目前的局面是那個(gè)女人用她的“脆弱”俘獲了 你丈夫的心，那么她這份“脆弱”就是“強(qiáng)大”的。而你所謂的“強(qiáng)大”才是“銀樣蠟槍頭” 不堪一擊的，是脆弱的。這不是繞口令，區(qū)分強(qiáng)大和脆弱的標(biāo)準(zhǔn)就 是，你有沒(méi)有能力表達(dá)你的內(nèi)心。沒(méi)有這個(gè)能力，你就屬于純粹的弱勢(shì)群體，在情感中只能被動(dòng)挨打，由別人決定你的命運(yùn)。無(wú)論你多么像老虎，你也是紙糊的。

當(dāng)你展露出脆弱時(shí)，你是更完整的你，更真實(shí)的你，更透明的你，更真誠(chéng)的你，也是真正的你。親密關(guān)系是人世間最真最近的情感，如果你只能在對(duì)方面前“演戲”，那么對(duì)方只能擁有一半甚至更少的你，你們之間的虛假越多，你們之間的關(guān)系越遠(yuǎn)。

你的先生很坦蕩，可是你卻不能，為什么呢？為什么你要表現(xiàn)得那么通情達(dá)理？也許潘多拉盒子打開(kāi)后，這個(gè)世界反而獲得了拯救，因?yàn)槟悴粫?huì)用盡力氣壓制那些負(fù)性的情緒，這樣你就可以更集中精力地愛(ài)對(duì)方了。

看上去你先生找初戀女友是一件偶然的事情，但我總覺(jué)得這也許并不那么簡(jiǎn)單?；蛟S有這樣的可能，在你先生的潛意識(shí)里，他希望你能更赤誠(chéng)相見(jiàn)，他希望看到你能表達(dá)你有多愛(ài)他，多需要他，多害怕失去他。他希望見(jiàn)到更真誠(chéng)的你。

我們都為追求美好而活，但如果美好成了束縛本性和本心的桎梏的話，那不是完美而是一種惡。真正的美好是我們更真實(shí)的生活。如果你還是按照以前的“完美模式”這么憋屈地生活下去，我想