除了工作，還有人生

下班后的你，都在做些什么？難道要讓工作膨脹到占據(jù)你的整個(gè)身心嗎？

我有一個(gè)男同事，被老板和客戶折磨得生不如死，每天中午坐到飯桌旁都擺出一副已經(jīng)吃撐了的樣子，唉聲嘆氣地問(wèn)：“我覺(jué)得活著沒(méi)意思，怎么辦？”同事們紛紛給他出主意：去酒吧買(mǎi)醉，去瘋狂購(gòu)物，去足球賽場(chǎng)上扔個(gè)酒瓶子……他都不肯，最后大家只好說(shuō)：那你去死吧。要不然你讓大家說(shuō)什么呢？他其實(shí)并不想尋求解決問(wèn)題的出路，不過(guò)就是想沉浸在這種自憐的情緒里，像失戀少女一直翻看兩人熱戀時(shí)的照片和情信一樣。這種自欺欺人頗有快感，但這快感跟嗑藥的效果一樣，不會(huì)持久，醒來(lái)加倍痛苦。工作本來(lái)已經(jīng)很辛苦，努力給自己補(bǔ)鈣打氣喝紅牛都未必能做得好呢，哪還禁得住這樣自尋煩惱。再說(shuō)，你以為別人都是傻子嗎？看不出你一臉怨懟。老板不一定都欣賞聰明能干的人，但一定都喜歡積極向上熱愛(ài)工作的人。

不要說(shuō)老板了，調(diào)查表明：愛(ài)傳播負(fù)面情緒的人在公司里不受同事歡迎?？刹皇菃?，工作壓力已經(jīng)夠大，還要看你那張苦瓜臉，簡(jiǎn)直需要額外津貼補(bǔ)償。這份工作真的有那么難熬嗎？誰(shuí)也不是公司抓來(lái)的壯丁，都是自己經(jīng)過(guò)三番五次面試搶來(lái)的職位。這份工作除了能讓你養(yǎng)家糊口，還時(shí)不時(shí)提供免費(fèi)旅行機(jī)會(huì)，以及靠山吃山靠水吃水的福利。也是因?yàn)檫@份工作，你才認(rèn)識(shí)張總李總王總，得以和那些有名望的公司做生意，成為圈內(nèi)人贊賞的職業(yè)經(jīng)理人。一份工作，有趣、有價(jià)值、讓你成長(zhǎng)，你還想怎么樣？還想讓它包你家庭幸福、實(shí)現(xiàn)自我，并成為全宇宙最受歡迎的王老五嗎？你未免也太貪婪了吧。

很多人對(duì)工作厭倦，是因?yàn)檫@份工作占據(jù)了他生活的全部。對(duì)工作太過(guò)投入而患上職業(yè)病的人很多，比如做消費(fèi)品的朋友一進(jìn)超市就情不自禁地幫人整理貨架；做設(shè)計(jì)的人看報(bào)紙先看排版；做供應(yīng)鏈的人連自家冰箱里的果汁都實(shí)行安全庫(kù)存管理；項(xiàng)目經(jīng)理連周末出門(mén)踏個(gè)青都能折騰出一套小表。“現(xiàn)代人對(duì)工作如此不滿，原因是我們對(duì)于工作有過(guò)多的期待?！泵绹?guó)管理顧問(wèn)柯斯坦（E. L. Kersten）在《哈佛商業(yè)評(píng)論》中寫(xiě)道。確實(shí)，如果一個(gè)人的生活中只有工作，他當(dāng)然覺(jué)得工作應(yīng)該為他的全部人生埋單。

工作和生活是相輔相成的兩面。不懂調(diào)劑的人，就像充不滿電的電池，無(wú)法快樂(lè)地再投入工作。悲劇的是，很多人之所以寄情于工作，是因?yàn)樗麤](méi)有能力建設(shè)八小時(shí)以外的人生，最典型的莫過(guò)于沒(méi)有私生活的老姑婆夜夜帶著一班手下加班。有些人沒(méi)有專(zhuān)長(zhǎng)、沒(méi)有愛(ài)好，除了專(zhuān)業(yè)知識(shí)之外一概不懂，悶得要命。