媽媽雖不滿意，但愿意試一試。我更進一步地與她討論，如何在生活中將自己由教導者的角色，改為求助及需求的角色。男性是不容易屈服的，尤其是對權威的上司、父母，表面上或許沒有抗拒，但內心卻醞釀著對抗的能量，等到某個時機，積蓄的能量會一并爆發(fā)。男性總是期待自己有超能力，隨時能夠英雄救美，做太太的若是常常提出求助，先生感到被需要，就會由內心產生對家的向心力和價值感。更重要的，因為付出，他會得到感謝，他的頭頂上就會升起如天使、菩薩般的光環(huán)，人也會變得溫柔而親和。兒子也是一樣，青春期的孩子，若能從生活中得到付出、服務的機會，當他有了成功的經驗，他就會主動、積極地付出，成為一個有責任，可以信賴的人。

“輔賢媽媽，辛苦是有代價的。難道你希望先生、孩子對你這種惡言相向的態(tài)度一直持續(xù)下去嗎？”

輔賢的媽媽沒有再多說什么了。“改變”不論對自己或別人都是困難的，我們要看見自己的內心，有一個強大的力量在阻撓我們改變，因為改變會造成我們的不安與恐懼，潛意識不希望既有的習慣被打擾或更改，若我們能把改變兩個字改成“改善”，“改”了會更好，因為用字不同，潛意識也會放松，不再抗拒。

……

輔賢來報到時，他告訴我說媽媽最近好奇怪，都不會嘮叨了，他還真不習慣，也有一種失落、不知如何應對的感覺。因為他情緒失控的時候，媽媽不僅沒說他，還讓他一個人去平靜一下，有時還會倒杯水給他喝。他覺得自己好像被解除了武裝，感覺很輕松，但又不知道該怎么辦。

“試著去讀懂自己，為什么會憤怒？‘我’究竟想讓對方知道些什么？‘我’想要什么結果呢？這樣當你每次生氣的時候，你都能讀到真正的自己，你的內心就會升起感恩，感恩那些惹你生氣的人?！?/p>

輔賢還年輕，他可能無法理解，“生氣”并不是不好的行為，它反而是讓我們更深度認識自己的方法。因為當我們理解了怒氣這種情緒，我們會知道自己的需求，其實只是要被人了解、認同、知道而已，我們是很注意對方的想法及感受的。

“生氣時，我哪會想那么多呢？”

生氣不是一下就爆發(fā)的，它都有一些前兆。譬如輔賢說他很怕吵，只要是嘈雜的環(huán)境都會讓他心浮氣躁，很容易生氣。我希望他去觀察自己，從感覺不舒服到忍受不了的過程中，內心經歷了哪些對話？

“我真倒霉！”

“我很煩?！?/p>

“我沒必要忍受！”

“我受不了啦！”

“你憑什么可以這樣對待我！”

“誰怕誰！我跟你拼了！”

我們的內心隨時都有一些對話，不只是輔賢，許多男孩子都怕吵，一吵他就不能專注于內心的思考，“吵”還伴隨著一些不愉快的經驗。媽媽的嘮叨、爸爸蠻橫無理的斥責，老師、教官或上司的訓話，都會有許多的不滿，但我們又不能離開或制止，導致不愉悅經驗被積壓、儲存在潛意識之中。遇到類似的情境，它就會被重新呼叫出來。我們會被過去的經驗打擾，潛意識的運作其實是善意的提醒，卻很容易影響我們此刻的心情及判斷。只要我們時時察覺自己的心，壞脾氣將會成為過去式。

……

“輔賢，你希望別人怎么看待你呢？”

輔賢露出一臉傻笑，思索了一陣：“當然是有能力、高EQ、有領導能力、親切、被別人看重與歡迎！”

“你要怎樣做到你的期待呢？”

“不要壞脾氣，要有耐心，心平氣和不急躁?！?/p>

輔賢很想了解，怎樣的努力才可以做到自己期待的樣子呢？這看來復雜，其實，只要轉換我們常說的話，例如，把“我生氣了哦”改成“我有點不舒服”；“我很挫折”改成“我的想法和事實有些不一樣”；“我受不了”改成“我想讓自己休息一下”或是“我需要去呼吸一下新鮮空氣”。

而許多想法也同樣可以轉換，例如，“你憑什么找我麻煩”可以轉成“他想要告訴我什么”或“他想提醒我學到什么”，“我怎么這么倒霉”可以轉變成“我可以從這件事學到什么”。

事情沒有好壞，只有想法不同。只要能讓自己在生活中保持一顆“學習”的心，就能理解任何事的發(fā)生都是有原因的，也都能夠幫助我們自我提升。

輔賢似乎不再自我否定，也不再指責、抱怨啰嗦的媽媽；他有了新的決定，要讓自己開始一段新的生活！