諳熟心間。鋼琴練習(xí)真的是康復(fù)過程中排解孤獨(dú)和壓力的絕佳選擇。據(jù)說弗格森教練也時(shí)常彈鋼琴來釋放內(nèi)心的緊張，看來鋼琴旋律確實(shí)具有安撫心靈的魔力啊。

獨(dú)自旅行也是不錯(cuò)的選擇。2009年我有了出生以來第一次獨(dú)自旅行的經(jīng)歷，去日本北海道待了四天三夜，在那里什么都不用擔(dān)心，悠閑地什么也不做，甚至什么也不想就是一個(gè)人待著。白天泡在溫泉里放松身心，晚上飽嘗生魚和各類海鮮。這樣的假期不僅使體力大幅恢復(fù)，更獲得了嶄新的心境。

起跑最早的不一定最快到達(dá)終點(diǎn)。我們往人生的臺(tái)階奮力地向上爬，有時(shí)需要停下來重新反思自己。停下來的時(shí)候讓自己充分地獲得休息，深呼吸再上路會(huì)有更加爽快的感覺。享受余閑，也是我們在前進(jìn)中擁有的特權(quán)。