當(dāng)家事讓你煩惱不已的時候，你可以回到父母家小住幾天。正所謂，小別勝新婚，短暫的分別會讓他更珍惜你。當(dāng)工作太累的時候，你可以請上幾天假，好好在家里休息幾天。你可以做做手工，聽聽音樂，到KTV里練練嗓子。

女人要想保養(yǎng)心靈，讓自己的美由內(nèi)而外散發(fā)出來，就要適當(dāng)?shù)亟o自己的心情放一放假。如果你總是被生活、工作累得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，那你很快就會變得臃腫而又邋遢，那時候別說魅力，就連美麗都算不上了。

女人的煩心事兒，總是很多，今天跟同事鬧別扭了！明天跟老公吵架了，后天臉上長痘痘了，大后天來例假了，女人的煩心事兒真的很多。頭發(fā)太短，梳理不成型；腿太粗，大冬天穿上打底褲就沒法穿裙子，這些小事都可以成為女人的煩心事。

女人們可以把生活整理井井有條，可是卻沒辦法把自己的心情整理好?？偸怯幸淮蠖褵┬牡氖聝航吁喽?。就算是女人們睡著了，夢也是亂七八糟的。隨著年齡的增長，煩心的事兒也就會越來越多。如果你不能很好地調(diào)節(jié)自己的心情，不但心情會變越來越差，身體也會越來越糟糕。

珊珊在一家房地產(chǎn)公司工作，雖然說每個周末都可以休息，但她覺得在家休息比上班還要累。怎么回事兒呢？因為她在家里要給老公洗衣服，給房間大掃除，完了之后又去超市選購生活用品。這都干完了，再去雙方的父母家去看望老人。這些事情，雖說不是每個星期都做一遍，但是珊珊絕對找不出一點讓自己休息的時間。上班被工作所累，回家被家務(wù)所累。稍微有一點空閑，父母家的事兒又鋪天蓋地地來了。

就在前段時間，由于工作太忙，珊珊在工作中出了幾個小差錯。第二天又和同事發(fā)生了一次不愉快的爭執(zhí)。回到家，珊珊看著那些繁瑣的家務(wù)，差一點就累得癱倒在地。看著坐在電腦前打游戲的老公，珊珊的眼淚像小河一樣淌了下來。就在此時，珊珊的老公竟然頭也不回地說：“趕緊做飯去吧！餓死我了！”

那一刻，珊珊的心徹底崩潰了！她竟然失聲地大哭起來！

不是因為珊珊不夠善良，也不是因為她不夠?qū)捜荩且驗樗男南駲C(jī)器一樣，從來也沒有被保養(yǎng)過，哪怕只是上一上潤滑油或者防凍液也好??！在我看來，女人的心脆弱得像玻璃，如果壓力過大，又不給情緒以喘氣的機(jī)會，它很容易就會被壓碎。不要以為我這么說是夸張，不信你就試試！

女人們在公司里拼命工作，回到家里還要照顧老公和孩子，負(fù)責(zé)他們的飲食起居。當(dāng)他們不開心的時候，還要想辦法把他們哄高興。想想自己也不再是花季的少女了，皮膚一天比一天差，年齡一天比一天大。自己整天忙來忙去，忙得頭都大了。

女人，你千萬不要指桑罵槐，抱怨公司、抱怨老公、抱怨孩子又抱怨老天爺了。你以為自己快不行了，以為自己已經(jīng)徹底迷失了。其實你只是需要給自己放個假而已。不用太久，也可能只是一天、一個星期或者一個月。當(dāng)你的心恢復(fù)到了最初狀態(tài)的時候，你就可以回來好好地工作、生活和學(xué)習(xí)了。等你調(diào)整好了心情和身體的時候，你又能像以前一樣把任何事情做得很好。

要知道，每個人都需要抽個時間好好地放松一下自己。你不是鐵人，你只是個女人，你已經(jīng)很辛苦了。讓自己從那些煩心的雜事中掙脫出來，否則你就會過早地人老珠黃。我有一個朋友，她就經(jīng)常說：“女人！千萬不要讓自己活得太累。”可是女人們的累，常常就是自己給自己找的。因為她們不懂得放松自己。給自己的心情放個假期，只有身心放松了，你才會恢復(fù)以往的魅力。