想象自己
假設(shè)你看上一套新服飾,那就去觀想那套衣服——它看起來如何?花點時間想一下..
我敢說,你一定是想象那套新衣服掛在店里的衣架上、穿在櫥窗的模特兒身上,或者可能只是時裝雜志上的圖片。但請告訴我,你覺得興奮嗎?你有很激動嗎?你有投入感情嗎?大概是沒有,因為坦白說,衣架和模特兒很難讓人有那種感覺。
你必須讓自己進(jìn)入那個體驗——將自己放進(jìn)畫面中。你必須想象自己是活躍的、動態(tài)的,只是想象那不動的、靜止的圖片沒有用,你永遠(yuǎn)無法專注靜態(tài)圖片太久。為了抓住你的注意力,你需要動作,你需要全動態(tài)影像——一部在你心智之眼播放的影片。所以,要用動態(tài)的方式觀想你自己真的在試穿那套新衣服,想象自己穿上那衣服有多好看,注意到衣服的顏色跟你的眼睛有多搭,你穿著它走起路來有多好看,還有那衣服的質(zhì)地和布料感覺如何,你能用配件將它裝飾得多么出色。當(dāng)然啰,你穿起來一定很合身。
那么,你要穿著這套新衣服去哪里?參加派對?約會? 還是去俱樂部?想象一下。想象有人護(hù)送你走進(jìn)一個華麗的地方,當(dāng)你被迎接到貴賓區(qū)時,所有人的目光都投注在你和那套新衣服上。你看到許多沒見過、令人興奮的人,你跟其中最受歡迎的男士或女孩跳了一整夜的舞,度過生命中最美好的時光。天快亮?xí)r,你在回家的路上對自己說:“ 這會不會是有生以來最完美的一夜和最棒的一套衣服呢?”
無論采取哪種方式,你都可以在白天或夜晚的任何時候,看見你夢想和抱負(fù)的快照。這會幫助你觀想自己想要的、更美好的生活,并汲取這個秘密的所有力量。