你是不是也試過為人讓座呢？或者你還試過被人讓座？

我有個(gè)朋友，她有一次上車拿了很多東西，非常不方便，一位男士很自然地從座位上站了起來，把座位讓給了她，她覺得很驚訝，也覺得這小小的溫情讓她很快樂！

幫助別人，是使雙方都快樂和滿足的事情，何樂而不為呢？而且，今天你幫助別人，明天就會(huì)是你需要?jiǎng)e人幫助的時(shí)候。

小瑩跟很多人一樣，有一份比較輕松的工作，有很多空閑時(shí)間，但是她沒有什么特別的愛好，也沒有很強(qiáng)的事業(yè)心，所以有空的時(shí)候總是覺得很無聊，后來在朋友介紹下，去做了一次義工。

在幫助那些有需要的人時(shí)，她感到很快樂，而且還因此認(rèn)識(shí)了很多友好而善良的朋友，她也懂得了“助人者自助”的道理。以后的空閑時(shí)間里，小瑩不再覺得無聊，而是干勁十足地準(zhǔn)備幫助更多的人。

所以，從現(xiàn)在開始，以更善良的心對(duì)待你身邊的人，養(yǎng)成做善事的習(xí)慣。

每天想著幫助別人，對(duì)你的同事發(fā)自內(nèi)心地微笑，幫你的同事解決一下電腦的小問題，或者在別人請(qǐng)求時(shí)耐心地幫他們一個(gè)小忙；遇到失意的人積極地說幾句鼓勵(lì)和安慰的話；對(duì)別人所提供的服務(wù)或者幫助微笑地說聲“謝謝”；幫助你很好的朋友度過經(jīng)濟(jì)上暫時(shí)的難關(guān)；幫你的遠(yuǎn)方親戚收集一些上學(xué)或者工作的信息等等。

只要你有肯于付出和關(guān)心別人的心意，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)有很多值得做的小事情，而這些事情的背后，將有許多你意想不到的快樂在等待著你。

要求自己每天至少要幫別人一個(gè)小忙，并且記下當(dāng)時(shí)的感受和自己的情緒變化。找回你的愛心和同情心，這將滋潤你的心靈。