所以，如果是大的夢想，就要求自己一定要實(shí)現(xiàn)，因?yàn)檫@是你人生中的重大事件，即使是小的目標(biāo)，也必須盡全力去完成。

只有當(dāng)我們抱著必須實(shí)現(xiàn)的信念去努力的時候，我們才可能貫徹我們的意志，這時夢想才發(fā)揮出讓我們快樂的神奇力量，而完成夢想的巨大喜悅，也會讓我們更加具有信心和勇氣，確立下一個夢想，勇敢并快樂地度過生命中的每一天！

1. 想象五十年后你希望自己能擁有什么，經(jīng)歷過什么，成為一個怎樣的人，這樣你就能分析出自己的長期目標(biāo)。

2. 然后依同樣的方法想出短期目標(biāo)來—— 十年、五年、一年、六個月、一個月甚至一天的目標(biāo)。

3. 把這些都寫下來，每天起床洗漱后，就微笑著用發(fā)自內(nèi)心的語氣讀一遍，堅(jiān)持這樣做，如果每天都完成目標(biāo)的話，你會發(fā)覺起床迎接新的一天是多么快樂的事情，而且你每天都在穩(wěn)步地向著自己的目標(biāo)邁進(jìn)，這會讓你感到?jīng)_勁十足，精力充沛。