情境

我們家的娛樂時(shí)間就像是一群人在玩橄欖球那么吵鬧，這讓我覺得很丟臉，我的孩子會吶喊并尖叫，直到我很想要用舊襪子塞滿他們的嘴巴，有任何更好的方法嗎？

思考

你的自動化反應(yīng)可能會讓他們叫得比原來更大聲，因?yàn)樗麄兿胍屇隳軌蚵犚姟Ｏ麓萎?dāng)你對孩子吼說“不要在屋子里大叫”之前，先考慮當(dāng)時(shí)情況的混亂和爆笑。

解決方法

1 告訴孩子你想要他們能夠安靜地、輕聲地發(fā)出聲音，為了讓他們能夠聽見，你需要放棄奢侈的想法──想要在十六間房間那么遠(yuǎn)的距離去糾正他們的行為。分別去找他們，搭著他們的肩膀，看著他們的眼睛，然后清楚地、輕聲地和他們談?wù)劊唧w不要只是說“停止喊叫”，清楚地告訴他們你真正想要的：“在屋內(nèi)請輕聲細(xì)語?！?/p>

2 建立屋子里關(guān)于噪音的規(guī)則，寫下這些規(guī)則并且將它們貼在顯而易見的地方，包含描述違反規(guī)則時(shí)的后果，比如暫停并回到各自房間里或者喪失特權(quán)。

3 若有兩個(gè)孩子互相叫喊，走過去站在他們中間，皺著眉頭并擺出一副不滿意的表情，把雙手叉在腰際間，然后看著他們，不要說任何話，通常這樣就足以提醒他們規(guī)則是什么。

4 有些孩子有很充足的能量以及飽滿的音量，確認(rèn)這些孩子狂歡的內(nèi)在聲音能夠有個(gè)出口，報(bào)名讓他參加一支運(yùn)動隊(duì)，或者拉拉隊(duì)，在那里他們可以擁有一個(gè)合適的環(huán)境去喊叫，讓他們參與唱詩班，帶著他們到戶內(nèi)的游戲場或者大型公園，通常就可以讓他們的肺活量得以充分展現(xiàn)。