高血壓是一種嚴重影響人們健康和生活質量的常見病、多發(fā)病,也是引起冠心病、腦卒中、腎衰竭的最危險因素。據報道,我國高血壓患者已超過1億人,而且有患病率高、致殘率高、死亡率高和知曉率低、服藥率低、控制率低的“三高三低”現(xiàn)象。研究表明,改變不良的生活方式,如高鹽飲食、過量飲酒、體力活動少、精神緊張等,可使高血壓發(fā)病率減少55%,早期防治可使高血壓的嚴重并發(fā)癥減少50%,說明高血壓是可以預防控制的。本書從認識高血壓開始,首先簡要介紹了血壓的形成、高血壓的病因和發(fā)病機制、高血壓的臨床表現(xiàn)及診斷、中醫(yī)對高血壓的認識等基礎知識,之后詳細闡述了中醫(yī)辨證分型治療、中成藥治療、單方驗方治療,以及針灸、按摩、拔罐、藥物敷貼、耳穴、藥枕、足浴、運動鍛煉、飲食藥膳、情志調節(jié)、起居調攝等中醫(yī)治療調養(yǎng)高血壓的各種方法,以幫助廣大患者找到最佳的治療康復方法,早日恢復健康。