親愛的木木：

我還沒有正式跨入剩女行列，但周圍朋友卻已經給我這樣的暗示了。我已經單身四五年，倒沒覺得有什么不好，只是過節(jié)的時候冷清了點。所以我就經常在節(jié)日里去健身或者剪頭發(fā)，借此消磨時間。

我典型的“80后”性格，和熟人跟個話癆一樣，和陌生人就一句話沒有。一開始無論剪頭發(fā)或者健身，我和理發(fā)師、教練也一句交流都沒有，要不是遇到非得回答的問題蹦了幾個字，他們非把我當啞巴不可。過了一年多吧，偶然又再遇見他們，他們卻還很清楚地認得我，我想以我這種路人甲的長相居然也會被記住，然后就會莫名其妙對他們產生好感，并且認為他們對我也有好感。時間一長卻又懷疑是自己一廂情愿，可是對他們產生的好感卻揮之不去了。我真的有妄想癥嗎？

陷入妄想的可憐人

親愛的阿憐：

這世上有的女青年，別人怎么對她好，她都鎮(zhèn)定自若，因為她心中有信念，相信自己魅力四射到每個食堂大師傅看見都情不自禁要多給一勺牛肉。還有些女青年沒這種自信，她們只好從別人的態(tài)度中尋找線索，食堂大師傅多給了一勺牛肉，她都會默默地問：是我今天氣色特別好嗎？

有些人自己就能完成自我肯定的過程，但是對于你，你自己看到的并不能讓你說服自己你很好，于是你把理發(fā)師傅、教練、師傅、食堂師傅們當成鏡子，你需要捕獲從他們那兒反射回來的信息，來確定自己是否有魅力，是否可愛，是否能擺脫別人貼在你身上的某些標簽。

問題是：氣色好不好，真的需要一勺牛肉來肯定嗎？會不會成為剩女，你真的能從某個理發(fā)師傅那里找到線索嗎？

如果你不愛吃牛肉，食堂大師傅的好意只會給你造成困擾，同樣，如果理發(fā)師傅、教練師傅并不在你的擇偶范圍之內，他們的贊美、肯定、好感、愛意，對你沒有任何意義。

如果理發(fā)師傅和教練師傅在你的擇偶范圍之內，你當然可以試一試去建立一段有意義的關系，但前提是，你要確定他們對你的好感絕不是來自于跟顧客建立感情聯(lián)系的職業(yè)習慣；你要確定自己也對他們本人有真實的好感，這好感來源于他們某些具體的優(yōu)點，而不是因為除了他們，沒有別人對你好。

你沒有妄想癥，你就是在時間、寂寞、多管閑事的朋友們的圍追堵截下，恐慌了。據動物學家說，被圍獵時的恐慌會改變動物的行為方式，導致它們反而做出一些不理性、不安全、不利于生存的決定。

所以重要的是，不要恐慌。不要慌不擇路。烏漆墨黑中如果見到惟一的燈光，要保持警惕：那很可能是家黑店。你要鎮(zhèn)定地分析敵我力量對比，知道自己是什么，有什么，要什么，然后再去努力、去突圍、去黑暗中摸索真正的光明。