讓心情舒暢的東方醫(yī)學(xué)
我的醫(yī)院除了“冥想”、“運動”、“飲食”這三項主要的治療內(nèi)容外,還有一種獨特的“醫(yī)療按摩”。這是我把東方醫(yī)學(xué)的“指壓”,與西方醫(yī)學(xué)的康復(fù)指導(dǎo)加以結(jié)合,獨立開發(fā)的療法。下面介紹其慨要。
如前面所述,成年病大多由血管老化、阻塞引起。血管功能減弱,內(nèi)部發(fā)生阻塞,就會引發(fā)心臟病、腦溢血、心絞痛、癌癥、痛風(fēng)、高血脂等各種疾病。
只要血液舒暢流通,成年病就不易發(fā)生。增強肌肉、消耗脂肪、通過冥想調(diào)整腦波這些手段,其目的,無非都是為了讓血流暢通無阻。
東方醫(yī)學(xué)擅長于舒筋活血。傳統(tǒng)的優(yōu)勢,就是指壓按摩以及氣功健康法。尤其是通過深呼吸和體操,針對體內(nèi)氣血循環(huán)做調(diào)整的氣功,對預(yù)防成年病卓有成效。
氣功不單純是呼吸法和練習(xí)法,還有人認(rèn)為是心理療法。其實不僅這些,氣功運用全身松弛、入靜等內(nèi)力方法鍛煉身心,通過自我修養(yǎng)形成回歸大自然的調(diào)整,達到人與天交融的本來狀態(tài),即天人合一。氣功乃是挖掘人體潛力、探求生命奧秘的實踐手段,而且從腦生理學(xué)、腦內(nèi)物質(zhì)學(xué)的角度來看,如此不凡的氣功,帶來生命場生成的主要物質(zhì),正是腦內(nèi)嗎啡。
這里以胃癌為例。正常的胃,由于精神壓力或者酒精的刺激而發(fā)炎,這時如若恰好又與某種致癌物發(fā)生化學(xué)反應(yīng),產(chǎn)生的活性氧損傷了特定的遺傳因子,就會導(dǎo)致癌變。所謂發(fā)炎的癥狀,其實就是血液處于流通不暢的狀態(tài)??上攵?,若是改善血流狀況,致癌率就會大幅度地下降。
我的“醫(yī)療按摩”基本要素,就是東方醫(yī)學(xué)的指壓療法,并且是在采用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)檢測手段,在準(zhǔn)確地掌握了血流狀況和瘀血部位的基礎(chǔ)上,去開展治療程序的。人體有3l對左右對稱的脊髓神經(jīng),這個神經(jīng)網(wǎng)一直遍及到全身的神經(jīng)末梢,人體部位無論哪個末梢出現(xiàn)異常,都能通過脊髓神經(jīng)傳達給大腦。
人體還有365個穴位(經(jīng)穴)。東方醫(yī)學(xué)將聯(lián)結(jié)這些穴位神經(jīng)的“大動脈”,稱之為經(jīng)絡(luò),每個臟器的穴位,在經(jīng)絡(luò)中的位置固定不變。通過刺激該穴位,“大動脈”可以促進該臟器的血流通暢。
而且這些穴位,通過大腦上行性網(wǎng)狀激活系統(tǒng),與大腦中的A-10神經(jīng)相連接,因此刺激穴位,就能促使腦內(nèi)嗎啡的分泌。
既然按摩能夠促使腦內(nèi)嗎啡的分泌,促進血液循環(huán),自然而然地調(diào)治體內(nèi)的毛病,那么一些健康沒病的人也想做做按摩,也就順理成章嘍——強調(diào)在“未病”階段,就把身體調(diào)整回健康態(tài),乃是東方醫(yī)學(xué)之基本理念。
東方醫(yī)學(xué)遠在古代就認(rèn)識到,針刺某些特定的穴位,能夠達到鎮(zhèn)痛效果,代替藥物麻醉去完成手術(shù)。不過長期以來,人們對此匪夷所思,不識廬山真面貌。其實,這正是腦內(nèi)嗎啡的功勞。
甚至可以說,東方醫(yī)學(xué)采用針灸、指壓等刺激穴位的方法,所產(chǎn)生的藥理學(xué)上的最終物質(zhì),就是腦內(nèi)嗎啡。腦內(nèi)嗎啡刺激A-10神經(jīng),該神經(jīng)對支配人的創(chuàng)造力、意識、精力、記憶、感情,都能起到激發(fā)機能的作用。
東方醫(yī)學(xué)是使人心情舒暢的醫(yī)學(xué)。心情變舒暢,精神壓力得以解除,記憶力才會增強,免疫力才會提高,創(chuàng)造力才會活躍,我們的心態(tài)才會輕松,才會對消除炎癥起到利導(dǎo)作用。東方醫(yī)學(xué)認(rèn)為這些表象相互維系,牽一發(fā)而動全身。
在進行醫(yī)療按摩之前,應(yīng)該先用醫(yī)療器械去檢查一下血管堵塞的狀況,用內(nèi)窺鏡去檢查一下胃組織,然后集中各種數(shù)據(jù)進行分析研究,去制訂針對患者的最佳治療方案。這樣,才可謂是東西方醫(yī)學(xué)結(jié)合的治療方案。
具體按摩的程序,是從腳的穴位開始,然后小腿肚、大腿,接著從后背中部的穴位,再向遠端的中樞神經(jīng)區(qū)域推進,最后按摩頭部結(jié)束,每次約兩小時。面部穴位多而集中,一定要按摩到,僅按摩面部就可以有效地分泌腦內(nèi)嗎啡。
肩膀酸痛時,用手去摸,會摸到緊邦邦的硬塊。東方醫(yī)學(xué)認(rèn)為這是“邪氣瘀積”的結(jié)果。而按西方醫(yī)學(xué)的說法,緊邦邦的硬塊就是乳酸板結(jié)。所謂“邪氣”的本來面貌,就是乳酸或是其他各種沒有充分消耗掉的物質(zhì),板結(jié)在一起,造成排解緩慢的狀態(tài)。
血管一收縮,血流受擠壓,就會造成氧氣代謝不足,隨之代謝物亦不能充分消耗。未被完全消耗的部分,產(chǎn)生強酸性物質(zhì),反過來再去刺激血管收縮,如此這般的惡性循環(huán),是引發(fā)成年病的根源,而我們的醫(yī)療按摩,正好可以防患于未然。