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第六章 不必抱怨任何事情

今天可以不說煩:擁有快樂的心理學智慧 作者:李素文


如果有足夠的水和糧食,就不必抱怨任何事情

清早,陽光明媚,徐徐的微風吹拂在行人臉上。昨夜剛剛下過小雨,把路兩邊的樹和青草都洗刷得嫩綠油亮?;▋罕M情綻放著,每呼吸一口氣都會嗅到淡淡的花香。

這樣一個早上,無疑是令人振奮的,任何人走在路上都應該精神振奮。然而,卻有一個穿黑色衣服的男人,緊皺著眉,低著頭,急匆匆地走過。他連頭也不曾抬,更不要說欣賞一下路上的美景了。

這個男人是一家公司的職員,薪水豐厚,手下管理著十幾個人。他有一位美麗的妻子和一個可愛的孩子,家庭和睦。按理說這樣一個人,應該生活得不錯,但不知道為什么,快樂似乎與他無緣,他每天早上出門時都是這樣一副憂郁、沮喪的神情。

其實在他心里,有很多事令他煩惱——部門業(yè)績遲遲上不去、新來的上司要凍結(jié)他的一個策劃方案、員工頻繁跳槽、孩子還小處處都要花錢……

一想到這些,他無論如何也開心不起來,每天早上一睜眼,腦子里就浮現(xiàn)這些亂七八糟的、難以處理的事。就算他走在陽光燦爛的路上,心中也是烏云密布,像只斗敗了的公雞,蔫頭耷腦地走著。

突然,這個男人看到了一個賣報紙的女孩。她沒有雙腿,坐在輪椅上,褲管癟癟地垂下來。在她前面支著一個報攤,上面擺著幾十種報紙雜志。報攤的高度和女孩的眼睛基本齊平,所以每當有人來光顧時,女孩都要用左手吃力地撐起上半身,用右手接錢找錢,再拿起客人要的報紙遞給他。

這個動作讓女孩很吃力,沒有多久,她的額頭上就滲出了汗珠。然而,女孩并沒有現(xiàn)出厭煩的神情,反而笑得很燦爛,快樂地和每一個前來光顧的人打招呼。如果碰到相熟的人,還會熱情地拉上幾句家常。

這個女孩在這里擺報攤很久了,只是以前那個男人沒有注意——他所有的注意力都在心里那些煩事上。

而今天,男人一抬頭的瞬間,眼角余光瞥見了女孩,準確地說是瞥見了女孩臉上的笑容。這個笑容帶給他很大的震撼,因為他已經(jīng)許久沒有見過如此發(fā)自內(nèi)心的微笑了。在公司,同事間因為忙碌,無暇互相微笑,上司對他更是冷若冰霜;和客戶談判的時候,雙方都帶著應酬的笑,有時候連他自己都笑得肌肉僵硬;回到家里,妻子只顧著忙活孩子的事,連好好看他一眼都顧不上……

被女孩的笑容吸引,男人不由自主地走上前,掏出幾枚硬幣買了份報紙。

“早上好,先生?!迸⒂淇斓叵蛩蛑泻?。那份報紙在報攤的最邊上,女孩要用全力撐起身子,伸直右手才能夠到。男人伸出手去想自己取,可是女孩的動作比他想象中麻利,已經(jīng)把報紙拿在手中,一邊遞給他,一邊笑著說:“這是最后一份報紙了,您的運氣真好!”

不知道為什么,這樣一句簡單的話,由這個女孩口中說出來卻是那樣的真實,那樣的令人快樂。

突然,這個男人覺得自己是那么富有——有兩條腿,不用坐在輪椅上;有不錯的工作,風吹不著,雨淋不著;妻子溫柔顧家,把家里打理得井井有條;孩子健康可愛……

看看這個女孩,年紀輕輕就失去了雙腿,還要辛苦地工作。而自己擁有那么多,還自怨自艾,成天愁眉苦臉,真是太慚愧了。

想到這里,他開始沒有剛才那樣沮喪了,心中的陽光一點點照亮了開來。這時他再去想工作和生活中的難題,也沒有那么令人頭疼了。

他甚至有了迎難而上的心氣兒,有信心搞定一切瑣事。

從這天起,男人每天都面帶微笑、昂首闊步地走出家門。當然,他也多了一個習慣,就是每天去女孩的報攤上光顧。因為正是這個女孩幫他趕走了煩惱。

這是一個我曾經(jīng)給同事講過的故事。當時那個同事就像故事中的男主角一樣,每天唉聲嘆氣,愁眉不展。記得當時他聽了故事后有一些小小的異議,他說:“那我總不能跟沒有腿的人去比,跟那些不如我的人去比吧。人應該往上比?!?/p>

“是的,人是應該不斷前進的,但你忽視了一點,”我回答,“之所以要看不如你的人,不是讓你從他們身上獲得滿足感,而是要讓你正視自己所擁有的資源?!?/p>

“所擁有的資源?”他有些不明白。

“當你抱怨時,實際上是在對自己說‘我沒有這個,沒有那個’,那你就永遠都在沮喪失望中度過;而當你去看自己擁有的東西時,就會善加利用這些資源,讓自己的生活和工作變得越來越好。比如,你有健康的身體,可以應付一切業(yè)務活動;你有很好的口才,可以說服難搞的客戶。再比如,你總抱怨老總把難題都推給你,那是因為你有能力解決問題。這也就像叔本華所說的‘我們很少想到自己擁有的,但卻總是想著沒有什么’。”

想明白了這一層,同事豁然開朗。從此辦公室中再也看不見他板著一張苦瓜臉了。

成功學家戴爾·卡耐基曾經(jīng)問朋友埃迪·里肯巴克,當他所率領(lǐng)的部隊在太平洋迷失了21天,絕望地坐在小舟里的時候,心中最大的感悟是什么。

埃迪感慨地說:“那次經(jīng)歷為我人生上了最重要的一課,就是:如果你有足夠的新鮮水可以喝,有足夠的糧食可以吃,就不要再抱怨任何事情!”

如果你現(xiàn)在正為某事憂愁,如果你現(xiàn)在心中布滿陰云,請認真想一想:“我究竟在擔心些什么?假使我一直擔心,是不是事情就不會發(fā)生?”

你會發(fā)現(xiàn),原來看得比天還重要的大事,也許根本微不足道。

樂觀一點吧,這不是虛幻的自我安慰,而是理性的審時度勢,把被你忽視的資源挖掘出來,解決一個又一個難題。那時的你,還有什么不快樂呢?


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