一名女子去了基督教堂，牧師問(wèn)女子：“不開(kāi)心嗎？”

女子哭喪著臉搖搖頭回答：“我最近很煩惱?！?/p>

“能告訴我煩惱的原因嗎？”牧師又問(wèn)。

“看到身邊還不如自己的女同胞，都找到既有錢又有本事的男朋友，而我的男朋友只是一個(gè)窮教師，盡管他那么疼我、關(guān)心我，處處寵著我，可我還是覺(jué)得自己很苦惱。”女子好似很受委屈地說(shuō)著自己解不開(kāi)的心結(jié)。

牧師微笑著說(shuō)了一句話：“這個(gè)社會(huì)因?yàn)樨澬亩軅娜颂嗬?，只愿上帝能把他們這個(gè)貪心的信念收回，阿門！”

叔本華曾說(shuō)：“我們很少想到自己擁有什么，卻總是想著自己缺什么?！边@常是情緒失調(diào)的重要原因。生活中總有那么一些人喜歡羨慕別人的生活，總愛(ài)抱怨自己的不愉快，對(duì)生活的不滿。也許人類最可悲的便是看不見(jiàn)自己生命中的美，讓多少歡樂(lè)逝去，留下無(wú)盡的遺憾。

人生在世，名利財(cái)物，都是身外之物，即便你時(shí)時(shí)刻刻永不停息、永無(wú)止境地去追求和索取它，也不會(huì)有滿足的時(shí)候。相反，它還會(huì)給你帶來(lái)無(wú)盡的坎坷和煩惱。有許多時(shí)候，我們之所以感覺(jué)不幸福、不快樂(lè)，多半是由于我們的不知足。

有一篇文章叫《漁夫和金魚(yú)的故事》：由于老漁翁在打魚(yú)的時(shí)候救了一條小金魚(yú)，于是小金魚(yú)為了報(bào)答老漁翁，答應(yīng)要滿足他的三個(gè)愿望。但后來(lái)因?yàn)闈O翁的老太婆太過(guò)貪婪，而最終變得一無(wú)所有。如果那個(gè)漁翁的老太婆懂得一點(diǎn)點(diǎn)知足的話，最后的結(jié)局也許會(huì)大不一樣。

生活在時(shí)刻地告訴著我們一個(gè)永恒的真諦——知足者常樂(lè)。知足，是人生中最大的快樂(lè)，它可以讓你年輕，也可以讓你幸福，更重要的是，能讓你心胸寬廣。只有進(jìn)入“事事知足心才安，人到無(wú)求品自高”的精神境界，才是真正圓滿幸福的人生。

但知足常樂(lè)絕不是折中、做作、無(wú)為、平庸和抱殘守缺，更不是短淺、無(wú)欲、苦行和不思進(jìn)取。知足常樂(lè)沒(méi)有懷疑、嫉妒，沒(méi)有抱怨、奢望，也沒(méi)有恐懼和絕望，既體現(xiàn)了一種為人處世的尺度，又體現(xiàn)為修身養(yǎng)性的一種內(nèi)在素質(zhì)。它對(duì)人生、社會(huì)呈現(xiàn)為一種和諧、閑適的氛圍。

古人云：貧賤是苦事，能善處者自樂(lè)；富貴是樂(lè)境，不善處者是苦。貧賤自有貧賤的樂(lè)道，富貴也有富貴的苦衷。辛勤耕耘，收獲金秋，老婆孩子一家人共享天倫，這是農(nóng)家的樂(lè)；美食美色，大腹便便，一身富貴病纏身，這是富人之苦。苦與樂(lè)皆由知足與不知足的心態(tài)使然。知足常樂(lè)樂(lè)更樂(lè)，欲壑難填樂(lè)中悲。古往今來(lái)天下事，常樂(lè)源于知足中。知足常樂(lè)是人生的崇高境界，是一種心境的修養(yǎng)，是一種道德的修為。

知足會(huì)讓我們心境坦然。無(wú)所求，無(wú)所需，就不會(huì)有太多的思想負(fù)荷。在知足的心態(tài)下，一切都變得合理、正常、坦然，我們還會(huì)有什么不切合實(shí)際的欲望和要求呢？

學(xué)會(huì)知足，我們才能用一種超然的心態(tài)對(duì)待眼前的一切，不以物喜，不以己悲，不做世間功利的奴隸，也不為凡塵中各種攪擾、牽累、煩惱所左右，使自己的人生不斷得以升華；學(xué)會(huì)知足，我們才能在當(dāng)今社會(huì)愈演愈烈的物欲和令人眼花繚亂、目迷神惑的世間百態(tài)面前神凝氣靜，做到堅(jiān)守自己的精神家園，執(zhí)著追求自己的人生目標(biāo)；學(xué)會(huì)知足，可以使生活多一些光亮，多一份感覺(jué)，不必為過(guò)去的得失而后悔，也不會(huì)為現(xiàn)在的失意而煩惱。擺脫虛榮，寵辱不驚，看山心靜，看湖心寬，看樹(shù)心樸，看星心明……

知足是一種境界。知足的人總是微笑著面對(duì)生活，在知足的人眼里，世界上沒(méi)有解決不了的問(wèn)題，沒(méi)有跨不過(guò)去的坎兒，他們會(huì)為自己尋找合適的臺(tái)階，而絕不會(huì)庸人自擾。知足的人，是快樂(lè)的人。

要做到知足常樂(lè)，就必須經(jīng)常審視自己，時(shí)刻保持一種豁達(dá)樂(lè)觀的積極心境，消除不切實(shí)際的各種物欲，排除不斷襲來(lái)的各種誘惑，抵御想入非非的各種雜念。

把你擁有的所有美好事物都寫(xiě)下來(lái)。然后在腦子里設(shè)想這些事物一樣一樣都被剝奪了，那時(shí)你的生活會(huì)變得怎樣。等你充分體會(huì)到了這種失落空虛的感覺(jué)，再慢慢地，一件一件地把這些美好事物還給自己，這時(shí)你一定會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)自己變得很幸福。

人活在世界上沒(méi)有比輕松愉快的心境更寶貴的了。樂(lè)觀面對(duì)現(xiàn)實(shí)，享受既得，時(shí)刻保持一種自得其樂(lè)的良好心態(tài)，就會(huì)快樂(lè)終生。

因?yàn)橹?，你才變得快?lè)；因?yàn)榭鞓?lè)，世界才變得更加美好。