許多人在不辭辛勞地做著自己并不喜歡的工作，他們認為工作是道德上的要求，而且他們認為并相信“工作是一種美德”，這種觀點是無害的。雖然工作對生存來說是必須的，但它給我們帶來的幸福并不一定像我們想象的那樣多。

盡管在這個時代，“工作是一種美德”已并非為所有人信奉和推崇，但是奉行工作至上的原則仍然是一種普遍現(xiàn)象。人們就像機器一樣工作，終日忙忙碌碌。他們把自己弄得筋疲力盡，以至于到最后都不知道什么是休閑了。

很難想象的事情也許就發(fā)生在我們周圍。在大城市生活的人都有這樣的經(jīng)歷：周末了，哪都不想去，或者窩在家里睡覺，或者看無聊的電視劇消磨時光。懶得去和朋友聚會，疏于聯(lián)絡(luò)，也懶得逛街游玩。對一切都提不起興趣，精神狀態(tài)低落，這可能就是你的生活寫照。

到底是哪里出了問題？

對大部分人而言，工作已經(jīng)成了支撐我們生活的主要經(jīng)濟來源，我們時刻小心翼翼、兢兢業(yè)業(yè)地工作，即使是休息的時候也無法把它徹底地丟在一邊。我們成了為工作所累的一代，無法在工作和休閑之中游刃有余地轉(zhuǎn)換。即使在休息的時候，也會不由自主憂心忡忡地回到工作時的忙碌狀態(tài)，很多人恨不得從此不再工作。但不工作不太現(xiàn)實，畢竟工作還是生活的主題之一，也是體現(xiàn)一個人的價值所在。但是，既然已經(jīng)累得快支撐不住了，何不在適當(dāng)?shù)臅r候放下工作，給自己放一個小假調(diào)整一下呢？放慢腳步去休閑，也是給你的身心一個深呼吸的機會。

忙碌可以是一種幸福，只要你清醒地知道自己忙碌的意義以及它給自己帶來的價值?！巴２幌聛怼币苍S是對既得利益的留戀，也許是對未知世界的惶恐。其實，“停下來”并不需要占用太多的時間，它會使你更明白內(nèi)心的真正需要。人的本性就是探索，選擇你想要的生活，這才是“停下來”的意義所在。