中外學者研究表明，精神因素在糖尿病的發(fā)生和發(fā)展中起著一定的作用，精神刺激、精神緊張及情緒波動等各種應激狀態(tài)，都會引起激素的大量分泌，可誘發(fā)或加重糖尿病病情。這是因為精神因素擾亂了大腦皮質(zhì)的正常機能活動，出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)指揮失靈和對抗胰島素的物質(zhì)，如生長激素、去甲腎上腺素、胰升糖素及腎上腺皮質(zhì)激素等。不良情緒和精神因素也是糖尿病的重要致病元兇。

在糖尿病治療中，醫(yī)生一般都會建議患者盡量減輕應激狀態(tài)。應激是人體對外部刺激（應激源）的一種反應，也是視覺與聽覺等對外部刺激的反應的統(tǒng)稱。

研究發(fā)現(xiàn)，生活中的變化是一種應激源，它需要個人的再適應。應激源有急性和慢性兩種，急性應激源如考試、睡眠障礙等；慢性應激源如離異、喪偶、親人死亡、失業(yè)、收到患不治之癥的消息等，慢性應激源持續(xù)時間較長，其所引起神經(jīng)免疫指標的改變較持久。凡是最近經(jīng)歷過重大生活事件者，都比較容易出現(xiàn)軀體或精神方面的問題。

現(xiàn)代醫(yī)學研究還發(fā)現(xiàn)，心理壓力過大或突發(fā)創(chuàng)傷等均會引起某些應激激素的增加，如不及時調(diào)整，同樣可導致糖尿病的發(fā)生。當人處于緊張、焦慮、恐懼等情緒時，會抑制胰島素分泌，長期受不良情緒影響，會使胰島素分泌不足的傾向被最終固定，進而導致糖尿病。

不具備糖尿病體質(zhì)的人若僅是受到精神壓力，是不會發(fā)生糖尿病的。原本就是糖尿病體質(zhì)的人，若經(jīng)常受到重大壓力，其體內(nèi)潛伏的糖尿病便可能發(fā)作。所以精神壓力成為糖尿病的誘因之一是順理成章的事情。

已患糖尿病的人，若其承受的精神壓力一直居高不下，未能緩解，其病情便會進一步惡化。這種情形在Ⅰ型糖尿病患者身上特別明顯。

當然，不是所有人都會因精神壓力而導致糖尿病，只有這種情緒反復刺激、持久作用于機體時，才有可能誘發(fā)糖尿病。

繁忙并不代表精神壓力。不論多么繁忙，只要心情愉快，能夠勝任工作而不感到痛苦，也不至于成為精神壓力。所以，糖尿病人要放寬心，當出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒難以排解時，應及時找?？拼蠓蚓驮\，避免加重病情。