觀看自己的選擇呈現(xiàn)出來的畫面。傾聽里面的聲音。有人在談話嗎？對方是誰？是什么樣的場景？是在哪兒發(fā)生的？你看上去是否幸福、平和，或者你是否體驗到了另一種情感？

步入屏幕。使自己置身于畫面中。注意自己的感覺。一旦你感覺場景變得真實起來，就好好享受吧。在里面待幾分鐘時間。然后結束這個場景。

形象化的做法能有力地推進并達成你的愿望。即便你看不見它，你肯定也會與它產生很大的共鳴。這是今天使你得到滿足和快樂所能采取的最為重要的行動。人生第5課創(chuàng)建自己的團隊

從防空洞到海濱別墅偉大的時刻等候在每一個角落。――理查德?M?德沃斯

在我的記憶中，我總是想幫助別人，使他們在生活中成為自己想成為的人，做自己想做的事，擁有自己真正想擁有的東西。我在這上面投入了自己的畢生精力。我讀書，學習各種方法，與我們這個時代里個人發(fā)展領域最具影響力的專家舉辦過1000多場演講。所以，當我的生活化為烏有時，我只覺得迷惘彷徨。這怎么可能發(fā)生在我身上呢？

我一直活在夢想中，一直周游世界，一直在改善生活質量。但幾年后，情況有些不對勁兒。這種感覺越來越明顯。就像身上覺得有點癢一樣，而且總是揮之不去。

我原地踏步了很長時間，現(xiàn)在總算湊近看了看。我看見自己曾經接觸過的那些人的生活并未真正得到改變，至少改變的時間并不長久。當然，他們坐在我的學習班里，都曾經有過醍醐灌頂?shù)臅r刻……可是當他們回到家人的身邊，回去工作，回到原來的兩性關系中時，都回復到了原初的狀態(tài)中。我們開設的“改變生活”學習班并沒有改變他們的生活。當我最終發(fā)現(xiàn)這一點時，只覺得沮喪至極。我生活的意義就這么煙消云散了。

如同水從指縫間流過，我的目的感就這么消失了。我對安身立命的那些概念失去了信仰，這信仰認為人能用自己的生命能量創(chuàng)造輝煌，成為自己一直想成為的人。沒有那種想法，便什么都沒有了。那種長期以來驅策著我的似火的激情就這么消失得無影無蹤。我心碎不已，理想幻滅，離開了演講這個行當。