PART 2

即刻解決肌膚煩惱的7種護(hù)理

通過平日的肌膚護(hù)理來和煩惱說再見吧。

你已經(jīng)掌握了清潔或洗面的基本要領(lǐng)了嗎？那現(xiàn)在開始，我們就要學(xué)習(xí)針對問題肌膚的保養(yǎng)方式了吧！其實(shí)真得不難，只要每天堅持下來，肌膚一定會產(chǎn)生變化。今天開始就嘗試一下吧！

你的煩惱是？

Acne 粉刺

用充足的水分和頸部按摩來擊退頑固的“小痘痘”

粉刺的處方

抑制炎癥＆疏通堵塞，雙重護(hù)理

鎮(zhèn)靜＆頸部按摩

首先，用浸過化妝液的化妝棉使粉刺的紅腫、發(fā)熱得到鎮(zhèn)靜。粉刺多是由于頸部淋巴堵塞造成的，所以進(jìn)行頸部按摩值得推薦。此時，用熱毛巾敷頸部效果會更好。

1、用蘸了化妝水的化妝棉來鎮(zhèn)靜肌膚。

把痘痘肌膚專用的化妝水用大塊化妝棉吸滿。一張撕成3小塊，貼在粉刺發(fā)生的部位，敷5分鐘。

Mika’s Advice

粉刺

產(chǎn)生粉刺的原因真的很多。十幾歲時是因?yàn)槠ぶ置谶^剩，易在T區(qū)長粉刺，20多歲時是由于干燥或壓力造成的，易在U形區(qū)長粉刺。通用的護(hù)理要點(diǎn)是用充足的化妝水補(bǔ)充水分，以及洗臉時要細(xì)致。洗滌殘留是粉刺惡化的根本原因。

2、緩解頸部酸痛，做好按摩的準(zhǔn)備。

兩手握拳置于耳后，反轉(zhuǎn)手腕，上下按摩頸部后側(cè)，緩緩重復(fù)五次。

3、刺激淋巴，疏通頸部的堵塞

用食指、中指、無名指三指指腹沿著脖頸按摩，從耳后到鎖骨。左右各重復(fù)三次。

4、通過“淋巴震動”來促進(jìn)新陳代謝

用同樣三指的指腹沿脖頸從上到下Z字形按摩，從耳后到鎖骨，左右各三回。

5、按壓穴位排出毒素

把兩手拇指置于下頜內(nèi)側(cè)，其余4指放在下頜上，各手指指尖用力向耳下方向按摩，重復(fù)三次。要避開粉刺嚴(yán)重的地方。

擊退粉刺的三個要點(diǎn)

1、用蘸了化妝水的化妝棉來鎮(zhèn)靜紅腫發(fā)熱的肌膚

2、通過頸部按摩來緩解淋巴堵塞

3、情況惡化時不要自己動手要找專門的醫(yī)生

Mika’s Advice

法令紋

年齡增加是臉頰松弛的最大原因。雖然不能阻止年齡增加，但只要每天護(hù)理時都稍稍注意一下，法令紋就會變淡很多。例如，擦完美容液或面霜后，一定要用適當(dāng)按摩手法提拉整個面部以緊致肌膚。為了不留下皺紋，這一點(diǎn)功夫是很必要的。