生活的焦慮、恐懼與緊張心理。當(dāng)代最主要的治療方法要數(shù)“行為訓(xùn)練法”，具體有以下幾種：

（1）性交體位的選擇。放棄傳統(tǒng)的男上位性交體位，因?yàn)樵擉w位男子要著意支撐體重，增加脊髓與神經(jīng)的興奮性，及提高肌肉的張力，兩者都有促成早泄的作用。建議采用女上位或側(cè)位等，以延緩射精。

（2）適當(dāng)增加性交次數(shù)。短時(shí)間內(nèi)反復(fù)性交，可延緩男人的射精，同時(shí)增加女子獲得性滿足的可能性。假如性交頻率太少，男子傾向于高潮推遲，這兩種反方向的改變，正好造成性生活的不協(xié)調(diào)。由此可見(jiàn)，適當(dāng)增加性生活次數(shù)，對(duì)抑制早泄有一定幫助，但要注意量力而行。

（3）陰莖耐受訓(xùn)練。主要有兩種方法可供選擇：一是反復(fù)按摩法。妻子為丈夫進(jìn)行陰莖按摩，待出現(xiàn)射精緊迫感時(shí)，立即停止，并向后牽拉睪丸，待緊迫感消失后繼續(xù)進(jìn)行。如此反復(fù)三四次后才讓其射精。二是擠捏法。妻子用手指按摩丈夫的陰莖，待勃起后，有射精緊迫感時(shí)立即停止，并將拇指置于陰莖頭背側(cè)，食中指置于陰莖腹側(cè)冠狀溝系帶處，朝陰莖根方向稍用力擠捏1~4秒，約半分鐘后射精緊迫感會(huì)完全消失，再重新開(kāi)始按摩。如此反復(fù)3~4次才讓其射精。這兩種陰莖耐受訓(xùn)練方法應(yīng)每周進(jìn)行1~2次，至少持續(xù)3~6個(gè)月，才有良好效果。

（4）陰莖脫敏訓(xùn)練，設(shè)法降低陰莖敏感度。方法是:在保暖情況下，用40 左右的溫水熱敷陰莖、陰囊及大腿內(nèi)側(cè)，約10分鐘后以肥皂水潤(rùn)滑陰莖，用雙手輪流握住陰莖根部向陰莖頭方向快速滑動(dòng)，使掌面刺激陰莖根、陰莖體、冠狀溝及陰莖頭部。每天一次，并由每次操作1分鐘逐漸增加至能夠耐受為宜。在訓(xùn)練時(shí)，不能射精，在射精緊迫感出現(xiàn)時(shí)，立即停止刺激，對(duì)陰莖、陰囊用冰水降溫防止射精。以20天為一個(gè)療程，再進(jìn)行第二個(gè)療程，若能耐受連續(xù)50次以上快速刺激，即可恢復(fù)性交；如能抵受刺激時(shí)間超過(guò)5分鐘，謂之治愈。

配合行為訓(xùn)練療法，還可采取性交前性器官冷敷10~15分鐘、戴避孕套或陰莖頭部涂抹局部麻醉劑等方法。