女人注定喜歡美美和香香的東西！

我們會不斷地買一本本很漂亮、很精致、很可愛，但完全不需要的筆記本；我們會因為陽光灑進(jìn)窗簾的那一霎那感動而迷上一間咖啡屋；我們也會因為一抹不經(jīng)意的微笑和凝視而掛念著一個人；我們更會明知不可以卻仍然抵擋不了奶油蛋糕的誘人香味！沒錯！這就是我們：有著纖細(xì)的骨骼、細(xì)膩的心思、敏銳的感覺和溫柔的情愫。

我之所以喜歡芳香療法，喜歡精油，也喜歡推薦女人使用精油，就是因為它美美香香的特質(zhì)非常符合女人的情感需求。這種特質(zhì)使芳香療法在眾多的自然療法中獨樹一幟，它不僅能以富含的天然化學(xué)成分幫助我們改善生理功能，也能從情感需求的角度來撫慰我們易感的心靈。

當(dāng)然，精油絕不僅僅只有美美香香的淺薄功能，它是一種傳承自幾千年前古老埃及先民的生活智慧和生活藝術(shù)的現(xiàn)代科學(xué)，是利用萃取自植物的葉片、花朵、樹干、種子等部位的芳香精華來治療身心疾病的一種護(hù)理方式。自然界中，每一種植物精華都因為它特殊的化學(xué)成分、特性以及香氣而有其獨特的治愈能力，例如：天竺葵能調(diào)節(jié)身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)；杜松是一種完美的身心排毒利尿油；而香水樹則是美麗的催情精油。

事實上，精油雖然稱之為“油”，但它其實并非真正的油脂，在功能上它更像是植物的荷爾蒙。精油的芳香氣味在自然界中形成了一個環(huán)環(huán)相扣的復(fù)雜系統(tǒng)（植物學(xué)家們早就告訴我們，植物是利用散發(fā)的香氣來進(jìn)行彼此之間的溝通的），在這個系統(tǒng)內(nèi)，每種精油于一定的劑量下，各有其專司的治療功能。因此，精油就如同植物的生命能量，蘊含了植物生命的原動力。

我很喜歡美國一位自然學(xué)家約翰·伯勒斯（John Burroughs 1837 - 1921） 所說的一句話：

I go to Nature， to be soothed and healed， and to have my senses put in tune once more.

我走進(jìn)大自然，安撫和治療受創(chuàng)的心靈，并且再一次地拾回我對美好事物的感覺。

是的，植物精油就是借著特定的香氣來“喚醒”我們心靈深處那些沉淀已久的美好記憶：孩提時代對未來的憧憬、對生命的信任、對微小事物的欣賞、對大自然的滿心歡愉。當(dāng)這些清純童稚的快樂情愫從塵封已久的心靈深處釋放出來時，我們便能重新學(xué)習(xí)如何“舍得”、如何“悅納”、如何“寬恕”、如何“身心安頓”。因此，芳香療法的真正精神就是經(jīng)由香氣的作用，增強人的內(nèi)在能量。它并不能直接治愈人的疾病，卻能增進(jìn)人們對疾病的抵抗力以及克服疾病的意志能力。

有人說，芳香精油是植物的荷爾蒙，是植物的血液，可我更喜歡的說法是：芳香精油是植物的靈魂。因為植物精油不僅可以改善體質(zhì)、調(diào)節(jié)生理功能，更美妙之處在于從內(nèi)在對人的心理、情緒、心靈的改善作用，最棒的是它能提高我們“對幸福的感受能力”。所謂感受幸福的能力，就是在情緒的基礎(chǔ)上，一個人的思考方式和看待周遭人、事、物的角度。

其實，我們都曾有過纖細(xì)而敏銳的感受幸福的能力，但歲月的增長卻使我們改變了面對幸福的角度，一點點喪失了這種能力卻毫無覺察！小時候，我們喜歡下雨天，喜歡在雨后踩著水洼弄得一身泥巴。曾幾何時，童年的樂趣被煩躁的生活取代，我們不再喜歡雨滴，不再踩水，不再為弄得滿身的泥巴而開心。我們不再駐足路旁為一只受傷的小動物擔(dān)心，也不再駐足路旁為一朵鮮艷的野花耽誤了上課。我們害怕別人的看法，害怕無法達(dá)成別人的期望，害怕無緣擁有喜歡的事物，也害怕失去曾經(jīng)擁有的美好幸福。因此，我們變得不開心，變得不再欣賞自己，變得不再相信別人，變得容易生病，變得容易受傷害。

還好，來自大自然的芳香精油是能讓我們的心靈瞬間發(fā)生改變的“魔術(shù)師”。它可以幫助我們松開偏執(zhí)僵硬的想法，豁然開朗地發(fā)現(xiàn)：“哦!原來還可以這么思考! ”

對于已成為流行生活風(fēng)尚，并且方興未艾的芳香療法，有些人以為可以用它來治療疾病，也有些人以為它僅僅是種怡情養(yǎng)性的時髦產(chǎn)品。對于這些誤解，芳香療法其實有其更精致且深刻的內(nèi)涵。被人尊稱為“芳香療法之父”的法國化學(xué)家加德弗塞（Réne Maurice Gattéfossé），在解釋芳香療法的精神內(nèi)涵和護(hù)理途徑時說：“心理范疇對于香味的感覺，就像是一條心靈傳譯的道路”。當(dāng)香味經(jīng)由嗅覺神經(jīng)被輸送到大腦時，有一把神秘的“鑰匙”會開啟埋藏在記憶和情緒中樞深處被刻意遺忘的情愫，這個情愫也許是歡愉的，也許是不歡愉的，但是它們都會啟動潛藏的能量，刺激大腦釋放神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)或荷爾蒙，來影響情緒、思想，甚至是身體器官的生物功能。

作為女人，尤其是生活在現(xiàn)代社會的女人，有時會不會覺得被必須扮演的多重角色壓得喘不過氣來？如果你想找個能讓身心放松的角落休息一會兒，那么，就從來自大自然的神奇精靈——芳香精油的撫慰中開始吧！