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美妙的神奇--體驗(yàn)精油(3)

幸福女人的芳香生活 作者:金韻蓉


圣約翰草油 St. John Wort Oil 圣約翰草在中國又稱貫葉連翹、貫葉金絲桃。研究發(fā)現(xiàn)圣約翰草莖部含有多種活性成分,已被證實(shí)含有單胺氧化酶(MAO)抑制活性因子,能提高大腦中維持正常心情及情緒穩(wěn)定的神經(jīng)遞質(zhì)水平,抵抗憂郁,減輕神痛經(jīng),紓緩壓力,緩和因憂郁焦慮所產(chǎn)生的不安、失眠和疲勞,是作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)的良好媒介油。由于質(zhì)地濃稠、價(jià)格較貴,可以10%~15%的比例和其他媒介油混合使用。


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