這是周慧敏自己的領悟，對于所有的女人來說也都值得思考和借鑒。內(nèi)心的力量是女人的軟實力，在人生的風浪中，我們應該學會去修練內(nèi)功——內(nèi)心的力量。

■ 保留屬于自己的時間

放棄時間的人，時間也放棄他。

——莎士比亞

擁有自己的時間是投資開始的第一步

曼莉打來電話，語氣里滿是埋怨?！澳阒绬幔繌脑绯块_始，我這一天連靜一會兒的時間都沒有，真是郁悶，管孩子的吃喝拉撒，要照顧全家人的飲食，工作上還一堆事兒。我現(xiàn)在都忘記電影院是什么樣子了，你說恐怖不？”

曼莉是我的朋友，我深深地了解她的生活狀態(tài)，正如她所說，沒有一點屬于自己的時間，一天二十四個小時被工作、家務、睡眠、照顧小孩瓜分。

在我們的周圍，像曼莉這樣的女人不計其數(shù)。尤其是許多有了孩子的女人，更是感覺完全沒有自己的時間，簡直是蠟燭兩頭燒的鮮明寫照。

為什么會造成這樣的局面？為什么那么多的女人都感覺沒有自己的時間，沒有辦法做自己想做的事情，真的是事情多到令女人分身乏術嗎？我想，其原因歸根結(jié)底還是女人在安排自己一天生活的時候，通常以愛人、孩子、家庭的需要首當其沖，而忽略直至放棄自己的意愿，結(jié)果就是完全沒有自己的時間。當女人們忙完一天的事情后，已經(jīng)筋疲力盡了，又何談能做自己想做的事呢？這個時候的女人更希望做的，恐怕是擁有一枕香甜的夢吧。

而時間對于任何一個人來說，又是多么寶貴！德國科學雜志Geo Wissen公布了最新的人類學調(diào)查，詳細列出人們的一生都在干什么。文章介紹，一個人24年零4個月的時間在床上睡覺；7年時間忙于工作；近5年的時光從碗邊流過，全部用于吃喝；5.5年的時間坐在電視機前自我娛樂；6個月在馬路紅燈前或交通堵塞中度過；9個月時間在洗衣服做飯；余下的那一點點時間才是真正屬于自己的。我們這一生，不過幾十年的時間，就這樣在不經(jīng)意中，時光飛逝而去，可若是沒有自己的時間，如何能夠投資自己，不斷成長？別小看這么一點點時間，對于女人來說，保留只屬于自己的時間是投資自己的第一步。

我們常常高估自己的作用，事實上，并不是凡事我們都需要親力親為，在適當?shù)臅r候，我們應該對我們身邊的人說不，唯有這樣，才能夠擁有一些只屬于自己的時間。

比如我的朋友曼莉，她是不是可以讓老公幫著準備晚餐或者收拾廚房呢？或者讓老公利用下班后的時間幫助她照看孩子？再或者請自己的父母幫忙？總之，有很多種方式可以節(jié)省時間，可以想很多辦法找合適的人幫自己分擔，那么擁有自己的時間應該不難做到吧，這個時間哪怕只有一個小時，也可以讓自己疲憊的心靈小憩。

擁有了真正屬于自己的時間，女人們才會從繁忙的工作、家務或者是應酬中回歸真正的自己。無論是注視清晨那一抹淡淡的霞光、窗外那自在曼舞的云朵、捧讀自己深愛的書籍，還是聽一首動聽的歌曲，抑或好好練習一直喜歡而沒有時間練習的英語口語、看幾部自己一直想看卻沒有騰出時間欣賞的經(jīng)典電影、撿起從前的畫筆為家中添幾幅畫作……在真正屬于自己的時間里，做自己真正想做的事情，這是人生中多么美麗的一幕場景！哪怕你什么也不想，只沉浸在這些事情里，這些你一直認為很“奢侈”的沒有時間做的事情，或者只是凝視著窗外，只是發(fā)發(fā)呆，這一個小時，你也是完全自我的……

別心存愧疚，也不要覺得自己自私，對于女人來說，好好地投資自己比什么都重要。

每天給自己兩個小時

前陣子，我因為要出一個重要考試的試題而被隔離，三天的時間，沒有手機，沒有網(wǎng)絡。我們一行同去的是長春市各個高校的老師，不同的專業(yè)，不同的年齡，大概有三十多人。我們被隔離在一個專門的基地，有賓館、印刷室、小型健身室、食堂，可是不允許走出去，前后兩道大鐵門都被鐵鏈鎖著，而且有專人看管。