科學(xué)驗(yàn)證

猝死的原因主要是長期高強(qiáng)度、超負(fù)荷，勞心勞力，加上缺乏及時的恢復(fù)和足夠的營養(yǎng)補(bǔ)充，從而導(dǎo)致細(xì)胞加速老化，一旦這種老化超過一定限度就會暴發(fā)致死。因此慢性疲勞候群可以說是猝死的前兆。

而我們的周圍，有些人也和猝死者一樣，也是突然倒地，并且意識喪失，但卻救活了，這又是什么原因呢？

我們先來對猝死做一個回顧性的診斷。

這個人突然倒地，或者意識喪失的時候，那還不能叫猝死，因?yàn)橛锌赡芑謴?fù)，有可能是可逆性的。這種人有一個專門的詞叫“猝死幸運(yùn)者”，也叫“猝死生還者”。猝死是一種不可逆的意識喪失。

當(dāng)然，“猝死幸運(yùn)者”并不一定全是病理性的，有些也是生理性的。只有那些真正心跳、呼吸停止、意識喪失、不可逆的，而發(fā)生時間在一個小時之內(nèi)的，才叫猝死。

據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，在這些猝死的人中，有80%之上的是快速心律失常，比如心室顫動等等，出現(xiàn)這種情況，在幾分鐘之類就會死掉。

那么這些猝死者，在死前有沒有什么預(yù)兆呢？

臨床發(fā)現(xiàn)，有些人是有預(yù)兆的，有些人則沒有。比如一些心律失常性的猝死，這跟先天的遺傳有關(guān)，跟基因有關(guān)。這些病人常常突然發(fā)生，尤其會在夜間發(fā)生。沒有絲毫的預(yù)兆，第一個表現(xiàn)就是猝死。

當(dāng)然，大多數(shù)的病人還是能夠找出一些先兆跡象的。比如說最早覺得比較疲勞，總覺得渾身沒勁。胸痛、胸悶，或者心慌等等。如果出現(xiàn)這種情況，那就要去醫(yī)院檢查，做心電圖，防患于未然。

如果出現(xiàn)了猝死的情況，在場的人也要不失分秒地去搶救。例如心臟發(fā)生室顫時，我們身邊沒有搶救器械時，可以在第一時間利用“赤手空拳”除顫。具體做法就是手握空心拳頭，在病人心前區(qū)捶擊2次，如果沒有反應(yīng)，可以再捶擊2~3次。對于剛剛發(fā)生室顫的心臟，胸前區(qū)搏擊有較好的除顫效果，可以使室顫消除而重新出現(xiàn)心臟顫動。