人都有情緒,從一出生,情緒就伴隨著你。歡樂、悲哀、憂傷、憤怒、恐懼,正如自然界冬去春來(lái)、日出日落、花開花謝一樣,人的情緒也會(huì)時(shí)好時(shí)壞,但情緒的好與壞,對(duì)人的影響則截然不同。
一個(gè)善于控制情緒的人,往往能真正掌握自己的命運(yùn)。消極情緒不僅會(huì)危害我們的身體健康,也會(huì)對(duì)我們的工作、學(xué)習(xí)、人際交往、事業(yè)產(chǎn)生不良影響,有些時(shí)候甚至對(duì)我們的命運(yùn)產(chǎn)生消極影響。
美國(guó)加州有一個(gè)小女孩,她父親買了一輛大卡車。父親非常喜歡那臺(tái)卡車,總是為那臺(tái)車做精心的保養(yǎng),以保持卡車的美觀。
一天小女孩玩耍時(shí),拿著硬物在卡車上留下了很多的刮痕,父親盛怒之下用鐵絲把小女孩的手綁起來(lái),然后吊著小女孩的手,讓她在車庫(kù)前罰站。四個(gè)小時(shí)后,當(dāng)父親平靜下來(lái)回到車庫(kù)時(shí),女兒的手已經(jīng)被鐵絲綁得血液不通!父親把她送到急診室時(shí),手部組織已經(jīng)壞死,醫(yī)生說(shuō)不截去手的話非常危險(xiǎn),甚至可能會(huì)危害到小女孩的生命。小女孩就這樣失去了她的一雙手!但是她不懂到底發(fā)生了什么……父親的愧疚可想而知。
一個(gè)月后,小女孩父親的卡車進(jìn)廠重新烤漆,又像全新的一樣,當(dāng)他把卡車開回家,小女孩看著完好如新的卡車,他天真地說(shuō):“爸爸,你的卡車好漂亮喲,看起來(lái)就像是新卡車。但是你什么時(shí)候才把我的手還給我?”
不堪愧疚折磨的父親終于崩潰,最后舉槍自殺。
日常生活中,我們是否也像這位小女孩的父親一樣,不能靜下心來(lái),平心靜氣地思索問題的答案,而是顯得忙碌、急躁和不安呢?在每一個(gè)人內(nèi)心中都存在著內(nèi)在的聲音,這是造物者要傳達(dá)給我們的信息,它隱含了智慧、寧?kù)o、喜悅及力量,雖然它很細(xì)微,但是只要我們能夠摒除憂慮、煩躁、恐懼、緊張、憤怒的情緒,每一個(gè)信息我們都可以聽得見。
一個(gè)善于控制自己情緒的人,才會(huì)真正掌握自己的命運(yùn)。因?yàn)橐粋€(gè)人只有明白了情緒的變化所帶來(lái)的利弊時(shí),才能體察到別人情緒的變化,也才能寬容那些怒氣沖天的人,也才會(huì)變得隨和親近。
所以,當(dāng)一個(gè)人不再情緒化時(shí),就不會(huì)再只憑自己的好惡來(lái)判斷一個(gè)人,也不會(huì)再因一時(shí)的沖動(dòng)與人絕交,她的視野就會(huì)變得越來(lái)越寬闊,心胸越來(lái)越博大,志向越來(lái)越高遠(yuǎn),那么,成功也就會(huì)離她越來(lái)越近。