“啊啊，求求你……慢點(diǎn)…滿點(diǎn)……”

生完承敏第三天，老婆突然乳房特別脹痛，得了特別嚴(yán)重的乳房綜合癥。通常，乳房綜合癥被稱為“第二次生產(chǎn)之痛 ”。周邊的長(zhǎng)輩人囑咐要給僵硬的乳房一邊熱敷，一邊按摩，于是我就跟蒸桑拿一樣大汗淋漓地給老婆進(jìn)行熱氣桑拿。可是沒(méi)想到老婆的乳房更加大了，稍稍碰觸就疼痛難忍，大聲慘叫。在我用熱水敷過(guò)后，老婆的乳房上居然起了痱子。而且因?yàn)閿D滾燙的毛巾，我的手也燙紅了，可老婆的脹痛卻沒(méi)有消停的跡像。

因?yàn)閯傞_(kāi)始沒(méi)能讓孩子吸吮乳頭，所以只能用乳汁誘導(dǎo)器吸奶出來(lái)。起初老婆用誘導(dǎo)器擠奶，乳頭潰爛卻不見(jiàn)奶出來(lái)。就在這時(shí)，我們的大救星護(hù)士小姐來(lái)了。她說(shuō)只要把乳汁流出的通道——“乳管”打通，奶才可擠出，腫脹也才可消除。她攥緊老婆乳房周邊，狠狠用力一捏，乳汁便跟面條一樣汩汩流出。抬頭看看老婆的眼睛，早已是淚眼婆娑。刀割般的疼痛過(guò)后，乳管終于打通了。

現(xiàn)在想想，我當(dāng)時(shí)因?yàn)闊o(wú)知，直樂(lè)呵，而老婆卻很慘，疼痛刺骨。直到今天她回想起當(dāng)時(shí)的情景，眼睛都是濕的。同病房的其他產(chǎn)婦也大都經(jīng)歷了一樣的過(guò)程。

是不是在乳房脹痛前及時(shí)把奶吸出，就可以避免乳房綜合癥？或者可以不那么嚴(yán)重，可以不打通乳管而免受這樣一份痛苦？因?yàn)槲覀儧](méi)有經(jīng)歷過(guò)所以不好發(fā)言，而且也沒(méi)人告訴過(guò)我們相關(guān)的事情。因?yàn)樵谶@之前對(duì)于乳房綜合癥一無(wú)所知，老婆只能領(lǐng)受這樣一份痛苦。我盡力做按摩，緩輕老婆的疼痛，而老婆也只能是堅(jiān)強(qiáng)地忍受著……

藥劑師媽媽貼心提醒

用Olive橄欖油（譯者注：韓國(guó)的知名橄欖油品牌，在中國(guó)有售）濕布預(yù)防乳房綜合癥的方法：

因?yàn)樽尯⒆游蹦溉楸容^容易打通乳管，因此備戰(zhàn)乳房綜合癥最好是在生孩子前就用Olive橄欖油濕布打通乳管比較好。洗澡前用棉花充分吸收橄欖油后放置在乳頭上。大約10分鐘后沖洗擦凈，如此5～6次后，乳管就可被打通，奶液就會(huì)汩汩流出了。

醫(yī)生爸爸的醫(yī)學(xué)筆記：乳頭綜合癥和乳腺炎

（1）什么是乳房綜合癥？

經(jīng)常提到的乳房綜合癥是指分娩后3～6天，產(chǎn)婦身上出現(xiàn)的乳房乳汁膨脹淤積的狀態(tài)。乳房綜合癥是指產(chǎn)婦的乳汁從剛開(kāi)始分泌到成熟分泌的過(guò)程中，由于哺乳沒(méi)有順利實(shí)現(xiàn)，乳房因此脹痛的現(xiàn)象。

乳房綜合癥不是所有產(chǎn)婦的必經(jīng)過(guò)程。一言概之，乳房綜合癥就是母乳的分泌量超出需求量而衍生出的問(wèn)題，所以如果出生后經(jīng)常給孩子喂奶，喂足奶 ，及時(shí)把奶騰空的話是可以避免這種情況的。 如果做到了這些，還是存在這種癥狀，那很可能是因?yàn)槲鼓痰姆椒ê妥藙?shì)存在問(wèn)題。

（2）應(yīng)對(duì)乳房綜合癥的方法

都說(shuō)乳房綜合癥應(yīng)該通過(guò)按摩解除，所以很多情況下人們都選擇按摩乳房的方法。但是按摩可以短時(shí)間解除乳房僵硬的狀態(tài)，卻不能從根本上解決問(wèn)題。而且如果按摩過(guò)度的話，相反會(huì)抑制乳汁的排出從而加深乳汁的淤積。也有人通過(guò)讓丈夫吸吮乳頭來(lái)解決的，這也無(wú)濟(jì)于事，因?yàn)槌扇撕秃⒆拥奈狈绞酵耆煌?，因此還是無(wú)法打通乳管。

打開(kāi)乳房綜合癥的門，孩子的嘴是鑰匙。最好的治療方法和預(yù)防措施相仿，那就是讓孩子吸吮乳頭，增加乳汁的吸吮量。如果乳房膨脹過(guò)大，孩子吸吮有困難的話，那就先用乳汁誘導(dǎo)器把一部分乳汁吸出，在減緩乳房的壓力后再讓孩子吸吮。

民間有個(gè)處方就是將一片在冰箱冷藏過(guò)的卷心菜葉子中央鉆出一個(gè)可以將乳頭放置于內(nèi)的洞，直到葉子枯萎一直將它貼于乳房，這樣可以減輕乳房火辣辣脹痛的癥狀。因?yàn)檫@種方式大量減少乳汁的數(shù)量，因此限用于初期乳汁量過(guò)多、孩子吸吮過(guò)卻依舊患乳房綜合癥、或是想阻止乳房分泌卻發(fā)生乳房綜合癥的情況。

（3）熱敷vs冷敷

說(shuō)起乳房按摩自然而然就會(huì)想起熱敷。對(duì)于乳房綜合癥來(lái)說(shuō)，上熱敷是理所當(dāng)然的事，但時(shí)下的趨勢(shì)對(duì)此并不提倡。因?yàn)橛脽岱蟀茨Φ脑?，更多血液?huì)涌進(jìn)乳房組織，也必然帶進(jìn)更多的空氣，如此一來(lái)，就很容易引發(fā)炎癥。熱敷在孩子吸吮乳頭之前，或者用誘導(dǎo)器吸奶之前輕輕擦擦比較好。對(duì)乳房綜合癥而言，冷敷比較好。用清涼的毛巾或者把冰塊用毛巾包裹進(jìn)行冷敷的話，可以減輕腫痛，同時(shí)可以阻止細(xì)菌侵入引發(fā)炎癥。冷敷不會(huì)讓乳腺組織萎縮，所以不必?fù)?dān)心因此而減少乳汁的分泌量。

（4）什么是乳腺炎？

乳腺炎是指由化膿性細(xì)菌侵入乳腺而引起的急慢性乳腺炎、乳腺膿腫。它不像乳房綜合癥那般常見(jiàn)，只有30%的發(fā)病率。且通常發(fā)生在乳汁量大的母親身上。此外喂奶次數(shù)減少，乳頭上有損傷不能正常吸食或者佩戴過(guò)緊的胸罩都可能引發(fā)乳腺炎。癥狀是發(fā)38.5度以上的高燒，渾身發(fā)涼，刺痛，像得傷寒一樣。

乳腺炎發(fā)生的部位會(huì)變成紅色楔子形狀，腫痛，觸摸的話會(huì)疼痛難忍。

（5）乳腺炎治療

①乳腺炎不嚴(yán)重或者發(fā)生不過(guò)一天時(shí)

通常認(rèn)為得了乳腺炎后，乳汁會(huì)受其感染，所以不能給孩子喂養(yǎng)。但事實(shí)上吸吮得乳腺炎的乳汁對(duì)孩子也沒(méi)有害處，只是需要變換下喂奶的姿勢(shì)，積極把得乳腺炎部分的奶吸出。用溫?zé)崦戆茨笪睂?duì)此有所幫助。

②乳腺炎比較嚴(yán)重或者發(fā)生已經(jīng)超過(guò)一天時(shí)

在使用上述方法的同時(shí)，還要依照大夫的處方，服用抗生素。即使服用期間癥狀有所好轉(zhuǎn)，也要繼續(xù)10～14天。因?yàn)榉玫目股匾话悴粫?huì)對(duì)孩子造成影響，所以可以繼續(xù)喂奶。

Point

乳房綜合癥指分娩后3～6天產(chǎn)婦身上出現(xiàn)的乳房淤積現(xiàn)象；

因乳腺炎服用抗生素的情況下也可以繼續(xù)喂奶。