“擦擦擦、擦擦擦、擦擦擦擦……”

這是什么聲音？這是我給我們家寶貝承敏按摩時打拍子的聲音。小家伙正交叉著雙腿，晃晃悠悠的，看上去很享受。

“承敏，萬歲！”我叫喊著按摩她的胳膊時，她“撲哧”一下笑了。當(dāng)我讓她趴下、按摩背部時，她更是乖乖的，不亂動，聽話極了。

我只要有空都會給承敏按摩。下班后照看承敏的時間除去睡覺本就沒有多少，所以只要有空，我都盡力而為?？蛇@樣，也沒摘掉老婆給扣上的“懶爸爸”的帽子。

說得高調(diào)點，按摩是我和承敏小朋友通力合作、增加親密感的戰(zhàn)略科目。這種方式能讓我們在最短的時間里親密無間起來。老婆通過喂奶和孩子建立起深厚的母女情誼，而我能與之競爭的便只有看著她的臉、哼著拍子、“擦擦擦擦擦擦”為她按摩這一件事了。

都知道按摩可以刺激孩子的大腦，幫助生長發(fā)育，減緩壓力。特別對新生兒來說，皮膚更是第二大腦。

“按摩真的能讓孩子長高嗎？”

“顯然！她的身心都得到充分舒展，能不長高嗎？”

我一直都認為學(xué)點按摩的技法后再去按摩比隨便胡亂地掐掐捏捏有效得多。所以我謙虛地向老婆學(xué)習(xí)了按摩腿腳、肚子、胸、胳膊、手、臉等的基本動作，如果有不熟悉的我就自己看書學(xué)習(xí)。小家伙好像很滿意我的服務(wù)，每次按摩時都熱情高漲，歡快得很。

其實按摩最重要的是選擇在孩子和父母時間和心情都很輕松的時段。一般來說，早飯30分鐘后為宜，但這也要具體看孩子和父母的狀態(tài)。我們一般選擇在給她洗澡后，因為一來洗澡后比較方便，二來洗完澡再按摩更容易舒緩疲勞。這樣以來，承敏睡得香，我們更是倒頭就睡。此外，洗澡后房間溫度升高，這也是適合按摩的條件。按摩時即使給孩子穿著薄衣，也最好把室溫調(diào)節(jié)到讓人感覺舒適的22度。

“承敏得睡覺，別和她玩過了！”

老婆認為我給承敏做的按摩，與其說是一種“醫(yī)療行為”，更像是一種玩耍游戲。但不管那么多，管它叫“醫(yī)療行為”還是“游戲行為”，反正都是承敏身心的營養(yǎng)劑。

“承敏，伸長腿！”

在我按照書上提示的順序按摩完后，我又拿承敏的小腿做起了文章，給她活動活動大腿內(nèi)側(cè)的肌肉，按按腳趾。

我在期待承敏小朋友長得結(jié)結(jié)實實的同時，也希望她能有一雙長腿，做個長腿美女，而據(jù)說在五歲前，按摩對孩子的生長發(fā)育尤其關(guān)鍵。其實話說回來，不圖別的，單就按摩時我們父女倆的眼神交流和默契，就讓我心滿意足了。

藥劑師媽媽貼心提醒：

沒有生長點！

好像很多人都認為按摩可以刺激特定的部位，從而對成長有所幫助。關(guān)于按摩積極效果的論述很多，但至今沒有論文從醫(yī)學(xué)角度對按摩通過刺激特定部位從而刺激生長做出闡釋。因此按摩作為和孩子交流的一種方式，不要太拘泥于形式，放松就好。

醫(yī)生爸爸的醫(yī)學(xué)筆記：按摩

（１）按摩也是過猶不及

在孩子發(fā)燒或注射疫苗后48小時內(nèi)、飯后30分鐘內(nèi)，在媽媽有壓力、容易用力過猛時，都不要給孩子按摩。心情不好面露厭煩之色時也不要做。而且給孩子按摩也不是越久越好，大約15分鐘為宜。

按摩的時候，和常見到的嬰兒油相比，使用橄欖油等植物性油更好。

大人一定要讓自己的手暖和后再去給孩子按摩，在孩子周歲前按摩要像觸摸豆腐一樣溫柔。

（２）先發(fā)出按摩的信號

在把室溫調(diào)到22度以上、摘掉戒指等累贅、給孩子脫衣服的時候要告訴孩子：“現(xiàn)在我們要做按摩了?！卑押⒆拥亩悄氂帽∶砘蚰虿颊谏w好，然后在手上滴點油，按摩就可以開始了！

（３）承敏式按摩

肚子和胸部按摩

按順時針方向畫圓后返回。不要用力壓，而是來回旋轉(zhuǎn)。用手掌在孩子胸部畫圓。

腿和腳部按摩

從大腿到腳踝捋一遍。腿充分舒展開，躺著蹬自行車。

讓腳踝輕輕打圈，把雙腿往外抻一兩次。

慢慢按壓腳趾。按壓腳掌凹陷的部分，拿開，再按壓。

用拇指在腳掌凹陷部分畫圓。

胳膊和手部按摩

一只手把孩子胳膊緩緩拉起，另一只手從腋窩下到腰部捋一遍。然后從胳膊到手腕捋一遍。

緩緩旋轉(zhuǎn)孩子的手腕。一個個輕輕按壓手指。輕輕按壓手掌凹陷部分再撤出。

臉部按摩

臉部按摩做不做都無妨，孩子家長自行決定。

從眉間向兩側(cè)，像畫“3”一樣，向上打圈。

手指從頭的側(cè)部移向耳后，再從耳后沿下頜線用全部手指捋一遍。

用手指按想像的眉毛的樣子畫圓，這樣可以舒緩吃奶時緊張的肌肉。

背部按摩

讓孩子趴下后，充分舒展她的腿

把背部從上到下捋一遍

把背部結(jié)實地按壓一遍。

分別用雙手的兩個手指從頸部到臀部溫柔地畫圓下來

然后再把背部從上到下捋一遍。

Point　

給孩子按摩大約15分鐘為宜；

在孩子周歲前給他按摩要像摸豆腐一樣溫柔；

按摩時即使給孩子穿著薄衣，也最好把室溫調(diào)節(jié)到讓人感覺舒適的22度。