下了晚殿。

大家開始在四處走動起來。

“這個時候，我們一般都鍛煉身體，”師傅對我說，“身體就是一切的根本，幸福就來源于健康。沒有良好的身體，任何事都無從談起。為了健康，我們一定要選擇一種最適合自己的鍛煉方法?！?/p>

“那我應(yīng)該怎么鍛煉呢？”我問師傅。

“選擇自己鍛煉方法的原則有兩條，”師傅說，“一是看個人的興趣愛好，二是根據(jù)自己的身體狀況。”

“我愛好武術(shù)，”我高興地說，“我也沒病沒災(zāi)的，肯定也適合練習(xí)武術(shù)，那這個時候你教我練習(xí)武術(shù)好吧！”

“我?guī)闳ヒ娨粋€人，”師傅微笑著說，“他可算得上是寺里的武林高手了！”

“那太好了！”我高興極了。

在師傅的帶領(lǐng)下，我在僧房見到了石頭師傅。

他的臉棱角分明。

他的身體看起來非常勻稱結(jié)實。

“您的身體真棒！”我不由自主地贊嘆道。

“這孩子真乖！”石頭師傅露出一臉的笑。

“我做夢都想練習(xí)武術(shù)！”我高興地對石頭師傅說。

“練武好啊，”石頭師傅聲音洪亮地說，“習(xí)武本身也是一種修行，練武本身離修行就更近些！”

“那你快教我一點吧！”我著急地催促道。

“好吧，”石頭師傅點點頭，開始滔滔不絕地講了起來，“少林武術(shù)雖然有過千變?nèi)f化，但它的五種基本特點都沒有變更：其一為，拳打一條線。所有的套路起落、進(jìn)退、收縱，都要求在一條線上活動；其二為，拳打臥牛地。不受場地大小的束縛，可以用狹小的地方發(fā)揮自己武藝的威力；其三為，打人不見形。出手快，落點狠，內(nèi)靜外猛，技擊性強(qiáng)；其四為，借力打力。乘人力，順敵勢，以四兩，撥千斤；其五為，拳打一口氣。緩急神奇術(shù)，盡在一呼吸。這五種特點正是少林武功的特別之處，看似簡單，但它幾乎囊括了中華武術(shù)各大門派的精華，是最有效，最豐富?？梢哉f，少林功夫是集百家武術(shù)精華之大成的！”

“那您能不能給我們表演一下看看？”我央求道。

“表演就表演！”石頭師傅爽快地答應(yīng)了。

只見他兩步跨出僧房，在院子里擺開了架勢，時而突然躍起，時而巋然不動；時而揮舞手臂，時而抬腿猛掃……他的全身關(guān)節(jié)仿佛都在動，兩條長臂揮舞起來大有“一夫當(dāng)關(guān)，萬夫莫開”之勢。

“這就是傳說中的螳螂拳！”師傅笑著給我解釋道。

“太好了，”我高興地嚷嚷起來，“我現(xiàn)在就想學(xué)！”

“冰凍三尺，非一日之寒！”石頭師傅嘿嘿一笑。

“是不是只要吃苦，就可以練好了？”我饒有興趣地問他。

“走，我?guī)阆热ヒ粋€地方看看！”他說著站起身。

我們一起來到了千佛殿。

千佛殿，是少林寺內(nèi)最大的殿宇。殿中，供有明代鑄造的毗盧銅像；東面，是阿彌陀佛石像；東、西、北三壁，有明代無名氏繪制的《五百羅漢會毗盧》大型彩色壁畫；西壁，有幾塊清代石碑上是頌達(dá)摩面壁石影的頌詞；地面，有許多個坑。

“你看到地面上的這些坑沒有？”石頭師傅問我。

“我一進(jìn)來就看見了，”我納悶地問，“這是怎么回事呀？”

“這些坑是少林僧人練拳的站位坑！”石頭師傅聲音洪亮地說，“練習(xí)武術(shù)，最基本的就是要吃苦！”

“那不基本的呢？”我好奇地問。

“武術(shù)的核心是功夫，”石頭師傅說，“動作、套路，只是獲得功夫的階梯；如果沒有動作、套路，功夫就無從學(xué)起，無從表現(xiàn)。但少林功夫的極致是練就不動心！”

“什么是不動心？”我好奇地問。

“不動心就是不要妄想，”石頭師傅說，“佛祖他老人家在最后一次說法時給眾生提供了八萬四千種方便法門，就是讓眾生祛除妄想。祛除妄想的方法很多，可以借助頌經(jīng)，可以借助飲茶，也可以借助日行一善，當(dāng)然也可以通過練武…… ”

“那您從小就練武嗎？”我饒有興趣地問。

“從小就學(xué)，”石頭師傅自豪地說，“我出生在一個武術(shù)世家，從小就學(xué)習(xí)八卦拳，對武術(shù)特別喜歡，所以就跟著一個武術(shù)家開始學(xué)習(xí)武術(shù)?！?/p>

“那您是怎么來少林寺的？”我迫不及待地問。

“誰不知道‘寺以武顯，武以寺名’的少林寺呢？”石頭師傅微笑著說，“我比你還小的時候，就在父親的指引下來到了少林寺。因為父親以前和方丈認(rèn)識，于是便把我交給了師傅，最初父親只是希望我跟著師傅學(xué)點真功夫，而我也只是想把功夫練好，不受他人欺負(fù)，對于出家，可以說一點概念都沒有。可是，后來我受師傅的影響，對佛教產(chǎn)生了濃厚的興趣，便決定留下來了。時間長了，他對師傅提出的武術(shù)禪有了一定的理解，原來練武不光可以強(qiáng)身健體，讓自己不受他人欺負(fù)，還可以把自己的人生練就一個很高的境界。這樣，我一邊學(xué)禪，一邊習(xí)武，所以很快就練就了不動心，沒有煩惱，沒有痛苦，越來越熱愛生命。學(xué)會熱愛生命，這才是學(xué)禪習(xí)武的真正目的啊！”

“那怎樣才能達(dá)到?jīng)]有煩惱沒有痛苦呢？”我激動地問。

“只有練就不動心，”石頭師傅說，“武術(shù)禪就是通向不動心的一條大道！”

練就不動心。

我覺得石頭師傅的形象，在我的心目中越來越高大了。

我決定好好學(xué)禪習(xí)武。