夢(mèng)境體驗(yàn)一：“夢(mèng)里，我一直在追一個(gè)人，他跑得并不是很快，追上他我就狠打他幾下，但他還是跑，我就接著追。最后，我似乎是把他逼進(jìn)了一個(gè)死胡同，還拿著棍子打他，可好像就是怎么打也打不死……”

你在夢(mèng)里窮追不舍的那個(gè)人你認(rèn)識(shí)嗎？在現(xiàn)實(shí)中，你對(duì)他的評(píng)價(jià)如何？如果夢(mèng)里的那個(gè)人你并不熟悉，那么你猜一下，被追的是一個(gè)怎樣的家伙？

在夢(mèng)里，這個(gè)被拼命追趕的人其實(shí)就是你自己，是你不接納的自我的一部分。即便有時(shí)候被追的人你認(rèn)識(shí)，那也是因?yàn)樗哂心承┖湍阆嗤钠焚|(zhì)，而在夢(mèng)里扮演了你不接納的那部分自我的替罪羊。

那么，在這兒打甚至是殺則是一種打壓的過(guò)程，不接納中既有心理沖突存在，同時(shí)又想要壓抑那部分被你否定的自我，不讓它出現(xiàn)在現(xiàn)實(shí)中，從而對(duì)你造成干擾。壓抑永遠(yuǎn)不是最好的解決辦法，追殺只會(huì)耗費(fèi)更多的心理能量。真正的途徑是通過(guò)內(nèi)省的過(guò)程漸漸學(xué)會(huì)接納這部分逃跑的自我，認(rèn)識(shí)到自身的不足與局限。這時(shí)，你甚至?xí)l(fā)現(xiàn)，在那些原本不被接納的自我中，同樣潛藏著有價(jià)值的部分。

夢(mèng)境體驗(yàn)二：“我一直在跑，卻似乎總也甩不掉身后的那個(gè)人。他離我時(shí)遠(yuǎn)時(shí)近，好像手里還拿著刀子，把我嚇壞了……”

這類(lèi)被追趕的主題，通常都出現(xiàn)在女性的夢(mèng)中。身后緊追不舍的一般都是男性，而且大都是那種長(zhǎng)相兇暴、手里拿著家伙的男人。一旦被追上，后果簡(jiǎn)直就不敢想象……

這其實(shí)源于一種誤解，在這兒先和大家分享一個(gè)神話故事：一天，俊美的太陽(yáng)神阿波羅相中了一位美麗的姑娘，她是河神的女兒。阿波羅想要過(guò)去和人家搭訕，卻驚動(dòng)了姑娘。她頭也不回地拼命向父親的河流跑去，邊跑邊喊：“求求你，我的父親，身后那可怕的人兒就要追來(lái)，快快將我藏匿吧！”河神應(yīng)女兒的央求，將她變成了一株月桂?？吹竭@一切，英俊的小伙子心里難受極了……

“男人天生就有侵害沖動(dòng)，女人則與生俱來(lái)帶有被害妄想”——正是這種對(duì)異性的誤解，使得男女彼此間有了害羞、輕視，甚至是恐懼。一路追來(lái)的那個(gè)人面目可憎，這僅僅是源于一種猜想，因?yàn)榕艿娜藦奈凑娴耐Ｗ∧_步回頭去看一看對(duì)方。更有甚者，在夢(mèng)里追逐者的形象有時(shí)甚至被歪曲為野獸、怪物，誤解之深，可見(jiàn)一斑。

為了能夠澄清誤解，有必要和夢(mèng)中的追逐者進(jìn)行一下溝通。如果你經(jīng)常做這類(lèi)夢(mèng)，那么在入睡之前，你可以嘗試著給自己這樣一個(gè)心理暗示——如果今晚我在夢(mèng)中被人追趕，我一定要讓自己停下腳步，回頭看一看那個(gè)追我的人，問(wèn)一問(wèn)他為何緊追不放……