夢境體驗：“夢里我好像又回到了學生時代，印象中應(yīng)該是在高中，我和以前的同學在教室里。這時老師走進來，她開始發(fā)考卷。我感到十分緊張，心想我根本就沒有復(fù)習，怎么會考呢……卷子發(fā)下來，果然，我什么也不會！”

“整個夢始終都是亂糟糟的，我好像總是在趕路，想快點兒到火車站。但路上交通出現(xiàn)了堵塞，似乎前邊的車出了事故，把路堵死了。我坐在車上，焦急地看著窗外。這時，好像在轉(zhuǎn)眼間天就暗了下來。這下可完了，火車一定已經(jīng)開了……”

我們絕大多數(shù)人都曾有過的類似考試、趕火車這類夢境體驗，它往往代表了現(xiàn)實中我們正在經(jīng)歷著某些考驗。以這種方式，檢驗我們是否能夠勝任某些新的工作或是新的生活方式，是否可以成功抵達預(yù)想中的目標。比如，新婚的妻子做了考試的夢，是因為她剛剛告別了輕松的單身生活，在努力適應(yīng)婚后的二人世界；而一個公司的白領(lǐng)做了趕火車的夢，因為他在現(xiàn)實中正在忙于整理年末的工作進度。找到當下自己內(nèi)心渴望達成的目標，是解析這類夢境的關(guān)鍵線索。

同時，在夢中還常常伴隨著緊張和焦慮的心理體驗，這說明對于達成現(xiàn)實中的任務(wù)和目標，我們對自己的能力還存有一些懷疑或是心虛。甚至在更為極端的情況下，有可能在考場上交了白卷，這則表示在現(xiàn)實中，我們是被趕鴨子上架，承擔起了一些無法完成的任務(wù)。

那么這時，除了為考試多作一些準備，提前預(yù)留出前往火車站的時間，還應(yīng)該做的就是對目標任務(wù)和當前自己的實際情況做一些考量，量力而為，不要把自己往死胡同里逼。

換個角度說，夢里的這些考核無非都是自己施加給自己的，當我們對自身的能力產(chǎn)生了懷疑，或是想要找借口尋求自我逃避時，考驗便隨之出現(xiàn)了。其實想一想，夢里的那些布滿疑難的考卷和不等人的火車只是我們自己設(shè)置的障礙，坦然面對，順其自然就好。