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青春期孩子為什么容易煩躁

爸爸說(shuō)給青春期兒子的秘密話(全彩增強(qiáng)版) 作者:滄浪


男孩青春期問(wèn)題:

曉利最近整天煩躁不安,在學(xué)校動(dòng)不動(dòng)就沖同學(xué)發(fā)脾氣,每次回到家也幾乎與父母無(wú)話可說(shuō),吃完飯就鉆進(jìn)自己的房間。

同桌有一次對(duì)曉利說(shuō):“曉利,我發(fā)現(xiàn)你最近有點(diǎn)不對(duì)勁啊,怎么了?”曉利半說(shuō)半唱地回答說(shuō):“煩,煩,煩……我最近比較煩,比較煩……”

“煩什么呢?誰(shuí)惹你了?”同桌問(wèn)。

“你看我們的父母那一代,從小到大,一切都讓國(guó)家給安排好了,不用自己操心,畢業(yè)給工作,單位給房子,生老病死樣樣有人管,‘大鍋飯’的日子也好混,周圍的人都一樣,又沒(méi)有大款、富翁的刺激,可以安安穩(wěn)穩(wěn)地過(guò)一生。可我們生在什么年代呢?社會(huì)變化這么快,競(jìng)爭(zhēng)這么激烈,現(xiàn)在找工作連碩士生都不吃香了,房子、汽車得多少錢?。〗裉靾?bào)紙上說(shuō)經(jīng)濟(jì)過(guò)熱,明天又說(shuō)通貨膨脹,今天說(shuō)物種瀕危,明天又說(shuō)空氣警報(bào)……我們咋這么倒霉?。∧阏f(shuō)我能不煩嗎?”

爸爸送給兒子的密語(yǔ)

青春期是一個(gè)人心理異常敏感的時(shí)期,也是容易產(chǎn)生種種煩惱的時(shí)期。且不說(shuō)青春期孩子面臨著周圍社會(huì)環(huán)境的多元的、復(fù)雜的變化,僅僅是他們自身所面臨的身心急劇變化也會(huì)讓他們長(zhǎng)久躁動(dòng)不安。

由于青春期孩子在生理上、心理上都會(huì)產(chǎn)生巨大的變化,而且他們正處在人生觀、世界觀、價(jià)值觀逐步形成的時(shí)期,面臨著自身和社會(huì)環(huán)境的各種復(fù)雜變化,很容易產(chǎn)生心理上的不適應(yīng),引起許多心理上的矛盾沖突,這些矛盾和沖突常常會(huì)成為讓青春期的孩子心理煩躁的重要原因。

具體說(shuō)來(lái),青春期孩子會(huì)面臨以下幾種心理矛盾:

第一,美好愿望與現(xiàn)實(shí)能力脫節(jié)的矛盾。

幾乎每一個(gè)處于青春期的孩子都會(huì)對(duì)未來(lái)有著美好的愿望,對(duì)未來(lái)充滿著憧憬和向往,但他們的愿望常常會(huì)脫離實(shí)際,會(huì)盲目追求某種成功表面的榮耀,卻難以認(rèn)識(shí)到自己的現(xiàn)實(shí)能力并腳踏實(shí)地地付諸行動(dòng)。因而,在面對(duì)理想和現(xiàn)實(shí)的強(qiáng)烈沖突之時(shí),他們很容易變得心灰意冷,造成很大的心理矛盾。

第二,心理閉鎖與渴求理解的矛盾。

由于自我意識(shí)的發(fā)展,青春期的孩子開(kāi)始更多地關(guān)注自己的內(nèi)心世界,有了更多自己的見(jiàn)解和主張、理想和追求,并開(kāi)始意識(shí)到自己與別人的不同以及人的多樣性和差異性。他們?cè)敢鈱?duì)“知心朋友”傾吐自己內(nèi)心的秘密,而拒絕向那些不理解、不尊重他們的想法和感受的成人或同齡人袒露心扉,常常覺(jué)得父母或老師等成人不了解他們的內(nèi)心想法和愿望,不愿意同這些人進(jìn)行感情和思想交流,也就是在這些人面前表現(xiàn)出心理閉鎖性。但另一方面,青春期的孩子又渴望別人能夠理解他們的內(nèi)心想法和感受,渴望對(duì)方理解自己的孤獨(dú)和苦悶。這就是青春期孩子心理閉鎖和渴求理解的心理矛盾的表現(xiàn),這種矛盾易讓他們產(chǎn)生孤獨(dú)感,容易使他們感到煩躁不安。

第三,獨(dú)立愿望與依賴心理的矛盾。

青春期孩子的身心劇變使他們?cè)谛睦砩袭a(chǎn)生了成人感,有了很強(qiáng)的獨(dú)立愿望,他們?cè)絹?lái)越感到自己是“大人”而不再是孩子了,渴望擺脫成人的束縛和管教,開(kāi)始對(duì)成人婆婆媽媽式的說(shuō)教及過(guò)分關(guān)心產(chǎn)生反感,因而容易頂撞父母、老師,出現(xiàn)反抗情緒和逆反言行;但另一方面,由于經(jīng)驗(yàn)和能力的缺乏,青春期的孩子在實(shí)際生活中又不能做到獨(dú)立,在經(jīng)濟(jì)上、感情上、生活上總要在某種程度上依賴父母、老師等成人,這種獨(dú)立愿望和現(xiàn)實(shí)的依賴心理的矛盾也是讓青春期孩子產(chǎn)生煩躁情緒的重要原因之一。

第四,情感與理智的矛盾。

由于自我意識(shí)和性意識(shí)的發(fā)展,青春期孩子感情豐富,他們?nèi)菀讋?dòng)感情也很重感情,且充滿熱情和激情。但另一方面,他們的情感又很容易受到外界的影響,很容易發(fā)生情緒波動(dòng),有時(shí)會(huì)因一個(gè)小小的成功而欣喜若狂,也會(huì)因一次小小的失敗而心灰意冷,往往不能很好地控制自己的情緒和情感。也就是說(shuō),青春期的孩子常常會(huì)感性有余,理智不足,這也會(huì)使他們產(chǎn)生巨大的心理矛盾和沖突。

第五,進(jìn)取心強(qiáng)與自制力弱的矛盾。

青春期的孩子大多都有積極向上的進(jìn)取心,這是因?yàn)樗麄冇袕?qiáng)烈的求知欲、自尊心和好勝心。而另一方面,由于他們的意志力相對(duì)而言還比較薄弱,思考問(wèn)題不周密,往往會(huì)帶有濃厚的感情色彩,容易盲目或沖動(dòng)地去行動(dòng)。這就造成了他們進(jìn)取心強(qiáng)與自制力弱的矛盾,在行動(dòng)沒(méi)有取得預(yù)期效果時(shí)就容易產(chǎn)生煩躁情緒。

第六,信息視野的擴(kuò)大與鑒別能力不足的矛盾。

隨著時(shí)代的進(jìn)步、科技的發(fā)展、物質(zhì)生活條件的改善,廣播、電影、電視、錄像、計(jì)算機(jī)多媒體軟件等視聽(tīng)工具被廣泛應(yīng)用,人們的信息交流和信息視野日益擴(kuò)大。青春期的孩子處在這樣的環(huán)境中,他們對(duì)周圍各種眼花繚亂的信息都充滿好奇,并積極去探究。但由于他們的世界觀、人生觀還未完全定型,對(duì)真善美、假惡丑的辨別力、鑒別力還不強(qiáng),加上各種信息的錯(cuò)綜復(fù)雜、魚(yú)龍混雜,因而使得他們?nèi)菀妆槐砻娆F(xiàn)象所迷惑,不能很好地鑒別各種信息,出現(xiàn)認(rèn)識(shí)的混亂,這也容易讓他們產(chǎn)生心理上的煩躁。

此外,青春期的孩子還有諸如精力有限與興趣廣泛的矛盾,渴望接近異性和缺乏異性交往經(jīng)驗(yàn)的矛盾等心理沖突和矛盾。如此種種矛盾的產(chǎn)生既有他們自己生理的、心理的原因,又有社會(huì)、家庭、學(xué)校的原因,正確認(rèn)識(shí)并很好地解決這些矛盾,有助于消除青春期孩子的煩躁心理,有助于青春期孩子的身心健康發(fā)展。


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