聽媽媽講故事：

在一個(gè)省婦幼保健院青春期門診里，有一位衣著光鮮的女士領(lǐng)著13歲的女兒，手中拿著檢查單進(jìn)來：“醫(yī)生，這項(xiàng)檢測我女兒已經(jīng)做了很多次了，都說沒有問題，就連CT檢查也沒有檢查出什么問題，可是孩子就是一直腳痛，腿關(guān)節(jié)痛。這是為什么？”

醫(yī)生抬頭看了看進(jìn)來的女孩，呵，好高的個(gè)頭啊。醫(yī)生問道：“你多高了？”女孩像背書一樣回答說：“姓名：李海，性別：女，年齡：13歲，身高：1.63米?！贬t(yī)生被逗笑了，同時(shí)也很驚訝，他說：“才13歲，就這么高，難怪……”

媽媽急了，不知道到底出了什么問題。醫(yī)生說：“沒有啥問題，只是孩子長得太快了，身體的鈣質(zhì)供應(yīng)不足，導(dǎo)致孩子腳痛、關(guān)節(jié)痛，只要多補(bǔ)鈣就可以了?！?/p>

媽媽有些疑惑：“難道就這么簡單？”一句話反而把醫(yī)生惹笑了：“怎么？你還需要多復(fù)雜？”媽媽趕忙說：“的確，這孩子去年下半年就長了12厘米，就好像吃了生長素似的！原來長得太快了也不好啊！”

送給女兒的悄悄話

進(jìn)入青春期后，女孩由于受神經(jīng)內(nèi)分泌變化的影響，身體生長立刻加快，出現(xiàn)了繼乳兒期后人體生長發(fā)育的第二個(gè)突增階段。身高、體重增長，骨骼、肌肉、脂肪組織及各器官更加發(fā)育成長。

女孩子身高增長的開始時(shí)間早于乳房發(fā)育的時(shí)間，并且大多數(shù)在乳腺組織擴(kuò)大到乳暈周圍時(shí)，達(dá)到高峰速度。這個(gè)階段，女孩子的身高平均每年增長８厘米，一些個(gè)別女孩還能達(dá)到10～13厘米；同時(shí)體重也相應(yīng)增加5～6公斤，多者達(dá)10公斤。海海之所以出現(xiàn)了腳痛的癥狀，就是因?yàn)樯L得太快了。

身高生長突增開始的早晚及突增的幅度與持續(xù)時(shí)間長短，存在著個(gè)體差異，但大多數(shù)人的規(guī)律相似，即多在突增高峰前3～4年起，增長速度每年遞增，達(dá)到突增高峰后，生長速度很快下降，一般至15～16歲以后，生長很慢或停止生長。

此后，女孩子生長速度開始下降，月經(jīng)初潮后繼續(xù)長高的潛能有限，一般每年只有3～5厘米。從驟長開始到生長停止，女孩平均身高增長約25厘米。因此，如果幾年不見的人，總是會(huì)驚嘆道：“僅僅幾年光景，原本纖弱稚氣的黃毛丫頭就已出落成一個(gè)窈窕水靈的大姑娘了。”

女孩腦垂體分泌的生長激素、腎上腺與卵巢分泌的性激素、甲狀腺分泌的甲狀腺激素等，都對骨骼的發(fā)育成熟和身高的增長，具有獨(dú)特而又相互配合的作用。這些內(nèi)分泌激素綜合協(xié)調(diào)的結(jié)果，賦予了少女一副勻稱的身材。

進(jìn)入青春期后，女孩的生長激素（簡稱GH）分泌開始增加，其分泌方式與促性腺激素一樣，GH的生理作用主要是促進(jìn)骨、軟骨及其他組織的生長，因GH能刺激蛋白質(zhì)和膠原的合成。GH還能使糖原異位，并引起脂肪分解，從而促進(jìn)生長。如垂體產(chǎn)生及分泌GH過少，可使女孩產(chǎn)生垂體性侏儒癥；因病理原因引起的GH分泌過多，可引起巨人癥。

甲狀腺素由甲狀腺產(chǎn)生及分泌，受垂體分泌的促甲狀腺素控制。其主要作用是促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，維持女孩的正常生長發(fā)育。甲狀腺素對神經(jīng)、心血管、胃腸及造血等系統(tǒng)均產(chǎn)生影響，并與GH協(xié)同，使成骨細(xì)胞肥大，骨骼吸收礦物質(zhì)增多，加速骨骼生長，并使骨骼成熟。

肌肉發(fā)育的高峰緊隨在身高生長突增高峰之后。女孩子肌肉所含的水分和脂肪比男孩子多，而肌纖維含糖量較少。女孩的脂肪組織在青春期開始后就逐漸增加，在雌性激素的影響下，體內(nèi)脂肪持續(xù)增多，而且多聚積在腰髖部、臀部、大腿及胸部，逐步形成有女性特點(diǎn)的體形。

另外，青春期少女的體重也有很大幅度的增長，但沒有像身高那樣有明顯的突增高峰。而是持續(xù)較長時(shí)間的增長，增長的幅度也較大，當(dāng)身高不再生長后，體重還會(huì)有所增加，即使到了成年期之后還可繼續(xù)增長。青春期體重的增長主要是骨骼、肌肉及脂肪的生長，也包含內(nèi)臟器官和皮下組織的生長。

在青春期結(jié)束時(shí)，伴隨著性腺發(fā)育的基本成熟，女孩子都會(huì)長成具有明顯女性特征的體形。