作為百廢待興的中國的總理，周恩來的繁忙和勞累是可以想象的，他勤奮和刻苦的工作精神達到了驚人的程度。他甚至是一邊吃早飯，一邊聽秘書們逐個請示和匯報工作，并且當場答復(fù)秘書們提出來的問題。在上衛(wèi)生間時，他還在審閱或者批改文件。在他的眼里，無“宿政”，當天的工作連夜也要辦完。

然而，再苦再累累不過“文革”十年。周秉德清楚地記得，1967年5月21日去西花廳看伯伯和七媽，進門后大吃一驚：原先寬大的會議桌上、躺椅上、地面上，都被厚厚的文件、報紙堆得滿滿的。

“七媽，伯伯辦公室怎么成了文件庫一樣?！敝鼙乱苫蟮貑柕?。

鄧穎超解釋說：“本來國務(wù)院各部委處理的文件，由于各部委受到?jīng)_擊無法正常工作，都報到西花廳了。現(xiàn)在他睡覺的時間越來越少，常常我早晨起床了，他屋里的燈還亮著。”

“伯伯曾經(jīng)說過 文革 的十年讓他少活了十年，真的是心力交瘁，對他身體的打擊和摧殘都是非常嚴重的?！?/p>

其實周恩來早年的體質(zhì)是非常好的?！霸跂|北幾年的經(jīng)歷讓伯伯有了很好的鍛煉，早在南開上學(xué)的時候，他就非常注意體育鍛煉。所以，伯伯冬天的時候穿大衣、毛衣、毛褲這些厚的御寒衣物比較少”。

1965年3月，羅馬尼亞的一位共產(chǎn)黨領(lǐng)袖病故邀請周恩來去參加葬禮。此時東歐正值天寒地凍，按照當?shù)氐膫鹘y(tǒng)習(xí)俗，葬禮要步行。周恩來只是穿著大衣、中山裝，僅比往常多穿了一件西服背心，送葬人群中其他人都是大皮帽、皮大衣，全副武裝裹得嚴嚴實實?！昂芏鄧业念I(lǐng)導(dǎo)人都很好奇，這五個小時的步行送葬，為什么這么冷的天氣，中國總理穿得卻這么少？其實我們自己的人也非常擔心他會感冒，但是他卻安然無恙。那個時候他的身體非常好，但是在 文革 中他太勞累，也非常痛苦?！?/p>

林彪出逃墜機的事情發(fā)生之后，“伯伯三天三夜沒有睡覺，在北京人民大會堂處理相關(guān)的事務(wù)，最后把林彪搭乘的飛機墜亡照片都拿過來，知道了他的下落，伯伯才能夠放松一點點。全國各地和林彪相關(guān)人員的監(jiān)護和控制都順利地進行了”。

“當時伯伯因為這件事情曾經(jīng)大哭了一場，我認為伯伯號啕大哭并不是從個人感情上、也不是對林彪的惋惜，而是出了這樣的事情我們黨怎么向國家交代、怎樣向全國人民交代，會產(chǎn)生什么樣的國際影響 這些都是伯伯不能不考慮的事情?！?/p>