正文

第32節(jié):幸福書1(32)

幸福書1 作者:李嘉美


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美滿幸福的愛(ài)情像一捧沙

沙子捧在手中可以留住,形狀也圓圓滿滿的。而一旦非要用力握緊,它反而會(huì)從指縫間一點(diǎn)點(diǎn)灑落,直到所剩無(wú)幾,留在手中的那一點(diǎn)也毫無(wú)美感可言。每個(gè)希望擁有美滿幸福愛(ài)情的人,最好能像捧沙一樣對(duì)待自己的愛(ài)人,用心捧住,彼此保持適當(dāng)?shù)膶捜莺驼徑?,?ài)情才會(huì)圓圓滿滿。如果非要刻意去把握,非要抓得太緊,那只會(huì)使對(duì)方失去自我,使對(duì)方渴望逃離,使愛(ài)情失去應(yīng)有的美感,變成毫無(wú)意義的形式。

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幸福家庭六要素

美國(guó)著名家庭與婚姻專家斯特內(nèi)特和德弗雷歷經(jīng)30年研究,歸納出建立幸福家庭的六大要素:①關(guān)愛(ài)與欣賞,家庭每個(gè)成員都會(huì)彼此關(guān)愛(ài),都會(huì)努力發(fā)現(xiàn)對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,并加以欣賞和贊美;②承擔(dān)家庭義務(wù),家庭成員都會(huì)花一定時(shí)間和精力參與家庭活動(dòng),包括家務(wù)勞動(dòng);③積極溝通,家庭成員努力創(chuàng)造開放、輕松、和諧的家庭交流環(huán)境,并注重以積極的方式及時(shí)溝通;④共享美好時(shí)光,認(rèn)為最幸福的時(shí)光是和家人在一起;⑤精神上的安康,有共同的信仰、有對(duì)生活的樂(lè)觀精神,把精神上的安康看成是對(duì)對(duì)方關(guān)愛(ài)的中心,在這個(gè)愛(ài)的中心里,所有家庭成員都來(lái)分享愛(ài)和幸福;⑥成功處理家庭壓力和危機(jī),家庭成員有能力運(yùn)用智慧去化解壓力和解決危機(jī),懂得如何在危機(jī)出現(xiàn)前就采取措施預(yù)防,深知怎樣動(dòng)員集體的力量來(lái)克服日常生活中出現(xiàn)的煩惱和困苦。

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幸福與艱辛

俗話說(shuō),“沒(méi)有苦中苦,哪有甜上甜”。是的,沒(méi)經(jīng)歷艱辛的人,不會(huì)懂得真正的幸福。多數(shù)情況下,痛苦源于我們對(duì)生活的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí),而改正錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)只有一條途徑,那就是經(jīng)歷挫折、經(jīng)歷艱辛。這話雖然很不近情理,但確實(shí)是我們成長(zhǎng)的途徑。如果我們像盲人摸象一樣,對(duì)于人世間的事物,總是看得過(guò)于片面,就會(huì)導(dǎo)致我們對(duì)于錯(cuò)誤事物的盲目追求,就會(huì)產(chǎn)生痛苦。就像河床里不規(guī)則的石頭,不斷經(jīng)受河水的沖刷,當(dāng)它們的棱角被磨圓時(shí),就不會(huì)再感到四面八方的壓力,有了這樣的感覺(jué),幸福就來(lái)到了。


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