幸?;橐龅膿碛姓?,往往是愿意不斷自我成長的人,不頑固,不自我,遇到問題愿意先從自身開始反省。一個人在自我成長方面,如果能持續(xù)進步,會使自己越來健康,越來越強大,也越來越有魅力,但這樣的成長都是有一個前提的,就是要了解自己的特點和需要是什么?因為只有看到問題,成長才能真正開始。
她為什么總是愛上已婚男人
從21歲開始談戀愛,艷紅的幾次戀愛對象都是已婚男人。
艷紅心里也知道這些男人給不了自己婚姻,可總是希望跟他們在一起,感覺他們成熟、穩(wěn)重,跟他們在一起感覺自己很幸福、安全、快樂!而跟那些和自己年齡差不多的未婚小伙子在一起,艷紅則在他們身上找不到這種感覺。
艷紅很小的時候,她父母就離婚了,之后,艷紅的媽媽一直沒有再婚,而是帶著艷紅和弟弟一起生活。家里稍重點的家務(wù),比如換個煤氣罐之類的,都是媽媽來做,艷紅感覺媽媽非常辛苦,內(nèi)心非常渴望有個爸爸,能夠保護自己和媽媽、弟弟。
艷紅總是喜歡上已婚男人,在她內(nèi)心覺得這就是愛情,其實,她是在這種關(guān)系中來彌補父愛的缺失。這些已婚男人成熟、穩(wěn)重的性格,的確是給了她父親般的安全感,但給不了她婚姻,而她則分不清楚這種感覺和愛情中的感覺有什么區(qū)別。
人們在兒時成長的過程中,有很多心理需求,如果能得到滿足,會成長為心理健康的人,如果有未得到滿足的部分,很容易造成心理問題,更是容易在以后的情感關(guān)系中去尋求心理彌補。比如艷紅在情感關(guān)系中去尋求缺失的父愛,而身在其中的她則意識不到這個問題。
父愛,在兒童成長的過程中能夠給兒童安全感和力量感。兒時成長過程中沒有父親陪伴呵護的人,內(nèi)心會比較容易缺乏安全感和力量感,如果程度嚴(yán)重,會給以后的生活帶來一定的影響。
她為什么想改變自己的男朋友
在我輔導(dǎo)學(xué)員的過程中,我經(jīng)常能夠敏銳的判斷出一些人的家庭情況,比如有的人是獨生子女,有的人是家里兄弟姐妹中排行最小的,有的人是家里的老大,有的人是單親家庭長大的,這當(dāng)然不是我有什么特異功能,而是經(jīng)驗告訴我,這些人身上的某些現(xiàn)象,可能跟她們成長的環(huán)境有關(guān)。
在一次課程中,我讓大家介紹自己來參加課程的原因,以便了解大家想聽什么內(nèi)容。輪到劉穎介紹時,她說:“我今天來聽課,是因為我和男朋友最近老吵架,他總是跟我對著干,不像剛認(rèn)識的時候那樣哄著我了,我感覺他變了,我想知道如何改變我的男朋友? 如何讓他改變對我的態(tài)度,像以前一樣?!?/p>
等劉穎說完,我沒有回答她的問題,而是問她:“你是獨生子女吧?”她很吃驚,說:“老師,你怎么看出來的?”
應(yīng)該說我沒有什么明顯的證據(jù)證明她是獨生子女,只是直覺,感覺她說話的語氣,像是一個嬌生慣養(yǎng)長大的女孩,再加上她總想改變對方來適應(yīng)自己,我的直覺告訴我,她可能是個獨生子女。但并不是所有的獨生子女都是這樣的。
像她這樣的性格特點,很容易在對方身上尋找自己父母的感覺,認(rèn)為對方就應(yīng)該像自己的父母一樣寵著自己,讓對方對自己的幸福負(fù)責(zé),而不是自己來對自己的幸福負(fù)責(zé)。出現(xiàn)問題也總是覺得是對方的問題,希望對方改變來適應(yīng)自己,這是以自我為中心的體現(xiàn)。
每個人的性格特點基本都是和自己的成長環(huán)境相關(guān)的,而在人的成長環(huán)境中,原生家庭的因素最為重要,同樣,人在愛情關(guān)系里表現(xiàn)出來的特點和需要,也都是和自己的原生家庭有著直接的關(guān)系。
既然每個人都會因為原生家庭和成長過程產(chǎn)生不同的心理特點和需求,那么你的心理特點和需求是怎樣的呢?
看到這里,你或許可以回憶一下自己成長的過程中,有沒有哪些需求是沒有得到滿足的,這樣有利于了解自己是怎樣一個人。也可以回憶一下自己以前在婚戀關(guān)系中的行為,看看是否和某些需求沒有得到滿足有關(guān)系。如果是有需求沒有得到滿足的,而且又曾經(jīng)影響了自己的感情關(guān)系,最好尋求一下婚戀心理專業(yè)人士的幫助,這樣能更快的讓你從這種影響中走出來。
情感教練的提示
了解自我,是自我成長的開始。