我有一位朋友，與男朋友談了兩年多，當(dāng)雙方都覺(jué)得可以結(jié)婚了，在裝修新房的時(shí)候，她卻找了一個(gè)很簡(jiǎn)單的理由和對(duì)方分手了。表面上看她的理由是男朋友在有關(guān)裝修房子的問(wèn)題上沒(méi)有充分征求自己的意見(jiàn)，而實(shí)際更深層的問(wèn)題是她的恐婚心理導(dǎo)致的。

像我這位朋友，對(duì)婚姻有著恐懼心理的現(xiàn)象，人們習(xí)慣稱之為“恐婚癥”，在當(dāng)今，有這種心理現(xiàn)象的人不在少數(shù)。

她為什么根本就不想結(jié)婚

韓晶找我咨詢的原因有點(diǎn)少見(jiàn)，她的問(wèn)題是自己不想結(jié)婚怎么辦？

她已經(jīng)35歲，10年前，家人就天天催著她找男朋友，她敷衍了事地告訴家人自己一直在努力地找著呢！說(shuō)是總要找到合適的才能結(jié)婚吧！這期間也談過(guò)2次戀愛(ài)，其中一個(gè)還談了3年多的時(shí)間，關(guān)系也發(fā)展到同居的狀況，家人都以為這下終于可以放心了，結(jié)果，在開(kāi)始商量婚期時(shí)，韓晶又選擇了分手。

講完自己的幾段感情經(jīng)歷后，韓晶告訴我，她內(nèi)心根本就不想結(jié)婚。自從她開(kāi)始記事起，她就覺(jué)得自己是不需要婚姻的，準(zhǔn)確地說(shuō)是不想要，因?yàn)樗吹降幕橐龈嬖V她結(jié)婚是件很痛苦的事情。

從她記事開(kāi)始，她印象中父母就一直在吵架，她的童年是在父母的吵鬧和廝打中度過(guò)的。當(dāng)我讓她畫(huà)一個(gè)原生家庭的場(chǎng)景圖時(shí)，她畫(huà)出的場(chǎng)景就是父母在吵架，她在兩個(gè)大人旁邊驚恐地哭泣。她說(shuō)，父母吵架時(shí)，任憑她哭聲有多大，也阻止不了父母的爭(zhēng)吵和廝打。

通過(guò)上學(xué)，她成功地逃離了那個(gè)給她無(wú)數(shù)痛苦回憶的家，現(xiàn)在也擁有一份理想的工作和穩(wěn)定的收入，雖然自己的年齡早就到了結(jié)婚生子的年齡，可對(duì)婚姻她還是一點(diǎn)都不向往。

“恐婚”是怎樣形成的

那么，恐婚心理是怎樣形成的呢？什么樣的人容易恐婚呢？自己有了恐婚心理又要如何解決呢？

未來(lái)會(huì)給人帶來(lái)恐懼，但這恐懼本身卻不是來(lái)自未來(lái)的，而是來(lái)自過(guò)去的體驗(yàn)。有句話叫“無(wú)知者無(wú)畏”，說(shuō)的就是這個(gè)道理。盡管未來(lái)可能是痛苦的，但如果你從未直接或間接體驗(yàn)過(guò)，你就可能不知道這個(gè)痛苦的存在，也就不會(huì)為這個(gè)痛苦而產(chǎn)生恐懼，那么行動(dòng)起來(lái)就會(huì)更勇敢，但如果過(guò)去有很多痛苦的經(jīng)歷，因?yàn)閾?dān)心過(guò)去的痛苦在未來(lái)重復(fù)，人們對(duì)未來(lái)就會(huì)充滿恐懼。

很明顯，韓晶是有著典型的恐婚心理，而這種心理是跟她的過(guò)去有關(guān)的，是由過(guò)去父母痛苦的婚姻導(dǎo)致的。

當(dāng)然，不是每個(gè)父母婚姻不幸福的人都會(huì)恐婚。人的心理發(fā)展都會(huì)受到很多因素的影響，單一的因素相同，并不能導(dǎo)致發(fā)展成共同的心理特點(diǎn)，但其中一部分人的恐婚心理，卻是跟父母的婚姻幸福與否有關(guān)系的。

雖然幸福的婚姻是存在的，如果一些自己父母婚姻不幸福的人，在自己的家庭里，沒(méi)有機(jī)會(huì)感受到別人家的幸?；橐?，而只是感受到了來(lái)自自己家庭父母不幸福的婚姻帶來(lái)的痛苦，那么，可能婚姻留給他們的感受就是痛苦。既然婚姻是痛苦的，為什么還要結(jié)婚呢？這樣，就形成了恐婚心理。

除了父母婚姻不幸福的影響外，過(guò)去痛苦的愛(ài)情經(jīng)歷也會(huì)導(dǎo)致人對(duì)婚姻有恐懼感，這種恐懼更多的是害怕再次失敗。

女人幾乎都希望自己能嫁個(gè)好老公，然而有恐懼心理的女人，在遇到“好老公”時(shí)，卻會(huì)因?yàn)樽约旱目謶中睦矶?。因?yàn)?，害怕失敗這種心理本身就可能會(huì)導(dǎo)致失敗。

當(dāng)女人有害怕心理時(shí)，內(nèi)心會(huì)更加缺少安全感，會(huì)對(duì)未來(lái)的男朋友更加挑剔，找對(duì)象時(shí)，只要發(fā)現(xiàn)對(duì)方稍微有些讓自己不滿意的地方，就會(huì)打退堂鼓。從這個(gè)角度講，越是恐婚的人，表現(xiàn)出來(lái)的可能越挑剔，這挑剔看起來(lái)是指向?qū)Ψ降?，其?shí)是指向自己的內(nèi)心，是內(nèi)心恐懼導(dǎo)致的。

那么，也許你會(huì)說(shuō)，是的，我有些恐婚，請(qǐng)問(wèn)我該如何做呢？

如何消除“恐婚”

恐懼的事物往往本身并不可怕，一旦人們看清自己恐懼的事物，就會(huì)發(fā)現(xiàn)那沒(méi)有什么可怕的。所以，面對(duì)恐懼，我們可以采取正面面對(duì)恐懼的辦法來(lái)處理。

婚姻中的恐懼也是一樣，有時(shí)仔細(xì)去看自己恐懼的事物時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)沒(méi)什么可怕的。

曾經(jīng)有一個(gè)學(xué)員很害怕自己婚后會(huì)沒(méi)錢，總是擔(dān)心自己生了孩子以后會(huì)過(guò)得很苦，所以，她在找對(duì)象時(shí)總是很在意對(duì)方的經(jīng)濟(jì)條件，而當(dāng)我跟她一起來(lái)計(jì)算未來(lái)的費(fèi)用時(shí)，她居然發(fā)現(xiàn)即便未來(lái)她丈夫不工作，她目前的收入和經(jīng)濟(jì)狀況也足夠一家人生活，何況現(xiàn)在的男人基本都有工作和收入。

有著恐婚心理的人們，還需要知道，那些婚姻不幸福的夫妻，除了少數(shù)人外，更多的人是不會(huì)經(jīng)營(yíng)情感、不懂得如何正確地溝通、缺少愛(ài)的能力導(dǎo)致的。

如果現(xiàn)在就開(kāi)始關(guān)注提升自己經(jīng)營(yíng)婚姻方面的能力，多參加一些培訓(xùn)，接受一些訓(xùn)練，等自己面對(duì)婚姻中一些問(wèn)題時(shí)，就能很好地解決，對(duì)婚姻的恐懼就會(huì)慢慢消失，這叫做藝高人膽大。

情感教練的提示

藝高人膽大，擁有了經(jīng)營(yíng)婚姻的能力，對(duì)婚姻的恐懼就會(huì)減少。

第三部分 了解男性的內(nèi)心世界

找老公的確是有些難度，不比買衣服，買衣服時(shí)，看中了自己喜歡的，穿在身上試試，合適了就付款結(jié)賬，包裝起來(lái)，帶走就行了。

老公是人，是男性，他們有自己的需求，你不能看中了就把他打包帶回家，還要看看他愿不愿意。

如果你找到了最好的老公，你老公沒(méi)有找到最好的老婆，你們的愛(ài)情也很難長(zhǎng)久，這個(gè)老公也不是你自己最好的老公。因此，你有必要了解男性的內(nèi)心深處渴望什么樣的女性，在你找到最好老公的同時(shí)，也讓你老公找到最好的老婆。

有人說(shuō)男人來(lái)自火星，女人來(lái)自金星。我們不知道這是不是真的，因?yàn)槲覀冞€沒(méi)有去看過(guò)。但可以肯定的是，男人和女人不一樣，在心理和生理層面都有著很大差異。

因此，如果你要找到一個(gè)最好的老公，你很有必要去了解男性，看看他們的內(nèi)心世界和女人是如何的不同，看看你應(yīng)該如何與他相處。